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秋葉原のおすすめジム9選の中からさらにおすすめ5つを厳選して紹介!

20代女性
20代女性

学生時代の友人に、「会うたび太っていくよね?」と、不思議そうに言われた・・・。そうなの!?

40代男性
40代男性

最近食欲旺盛過ぎかもなぁ。何食べてもおいしい!が、前より腹が出てきたけどこのままでいいんだろうか?

上記のように、ふと自分の体型が変わってきてしまっていることに気付くことってないですか?

自分は学生時代や若い頃のままのつもりで変わらない食生活や行動を続けていると、いつの間にか体型が変化してしまったりしますよね。

電車の乗り換えはエスカレーターで休憩しながら。電車は席があいたらすぐ座る。家も職場も駅から近いからほとんど歩かない!予定のない休日はのんびり。

このままでいいんだろうかと漠然と思ってませんか?

または、その状態を抜け出して、ジムに通い始めたけれど、なんとなく通い続けられなくなりまた元に戻ってしまった

ジムに行こう!と決めたけどジムって言っても色々あり過ぎてどこにいったらいいかわからないなんて悩みもあるでしょう。

体型を変えたいことへの悩みは様々です。

そこで、この記事では秋葉原にあるおすすめのジムを以下の種類別に紹介します。

  • パーソナルジム
  • フィットネスジム
  • 公営ジム

秋葉原にあるジムはこの3種類。

この3種類のジムそれぞれの特徴や失敗しない選び方を解説したうえで、秋葉原にあるおすすめジムを紹介していきます。

秋葉原で自分に合うジムを選ぶときには、ぜひこの記事を参考にしてみて下さいね。

 

秋葉原のおすすめのジムを知りたい方はこちら!

秋葉原のおすすめのジムを確認する

 

 

秋葉原には3種類のジムがある

秋葉原にあるジムの種類は以下の3つです。

  • パーソナルジム
  • フィットネスジム
  • スポーツジム(公営ジム)

秋葉原にあるジムには、3種類あり、それぞれメリットデメリットがあります。

ジムに通おう!と思って選ぶ前に、それぞれのジムの特徴を知って自分の目的に合っているのはどのジムなのかをよく考えてみないと決められません。

ここから、それぞれのジムの特徴を解説していくので、どこが自分に合うのか考える参考にしてみて下さいね。

 

マンツーマン指導がメリットなパーソナルジム

秋葉原にあるパーソナルジムは、24/7ワークアウトボディークエクスリムなどが有名です。

パーソナルジムの特徴は以下の3つ。

  • プロトレーナーが専属となり、マンツーマン指導を受けられる
  • 正しい知識とサポートによる食事指導を受けられる
  • 無駄なく効率的なサポートにより、目的目標に最短距離でいける

パーソナルジムでは、プロのトレーナーが専属となりマンツーマン指導してくれるところが最大の特徴です。

ジムに通う理由・目標はひとりひとり異なるので、目標やその人のその時の状況に合わせて個別プログラムを作成します。

進捗によって体調や体型に変化が出来たら、それに応じてトレーニング内容を随時変更していくことができるのもマンツーマン指導の大きなメリットといえますね。

いいところしかなさそうなパーソナルジムである反面、費用が高いのがデメリットです。

ですが、あなただけのオリジナルメニューを、プロが作成してサポートしてもらえることにより短期間で大きな効果を得られるというメリットは事実。

デメリットを見ても、大きすぎるメリットがあるので高額といってもおすすめです。

 

好きな時に通えるフィットネスジム

秋葉原にあるフィットネスジムは、エニタイムフィットネス、ワンサードフィトネスなどが有名です。

フィットネスジムの特徴は以下の3つ。

  • 24時間営業か、営業時間が長い
  • プールやスタジオなど他のプログラムに参加できる施設が併設されていることが多い
  • 全国に展開しているジムが多い

フィットネスジムは、全国展開または全国でなくてもいくつかの地域にまたがって展開しているところが多いジムです。

そして展開されている店舗は会員になるとどの店舗でも同じ条件で利用できるので安心感があります。

プールやスタジオなどが併設されて、参加可能なプログラムも併設されているジムが全国的に多くありますが、秋葉原のフィットネスジムはマシンジムに特化したところが多そうです。

 

都度払いでリーズナブルなスポーツジム(公営ジム)

秋葉原にあるスポーツジム(公営ジム)は、千代田区立スポーツセンター、台東一丁目区民館などが有名です。

公営ジムの特徴は以下の3つ。

  • 地域の施設に併設されていることが多い
  • 1回数百円都度払いなところが多く、通いやすい
  • 自分のペースで自由にトレーニングを進められる

公営ジムは、地域の施設にトレーニングルームとして併設されていることが多いジムです。

トレーニングマシンに特化していること、1回数百円の都度払いでマシン使い放題なことが特徴となっています。

パーソナルジムやフィットネスジムのようにインストラクターが常駐するということは基本的にないので、自分でトレーニングメニューを考えて進めていかなくてはなりません

また、公営ジムの場合、設備やマシンが期待と違っていたり古かったりすることがありえるので、行く前に確認してみることをすすめます。

 

秋葉原での目的別ジムの選び方

秋葉原にある3種類のジムについて、それぞれ特徴を解説してきました。

これからジムに通おうと思うのであれば、まずは自分の目的をよく確認してみてからその目的に合ったジムを選ぶ必要があります

そこでここからは、3種類のジムの特徴をふまえてどんな目的の人にあっているかどうかを解説していくので参考にしてみて下さい。

 

短期間で変わりたい本気な人はパーソナルジム

パーソナルジムがおすすめの人は以下のことに当てはまる人です。

  • 理想の体形があって現状から変わりたいと本気で思っている
  • 今までジム経験が全くなく何をしたらいいかわからない
  • 短期間で結果を出したい

パーソナルジムは、知識も経験も豊富なトレーナーが専属でついてくれてオリジナルメニューを作成とトレーニングのサポートをしてくれると説明をしました。

プロがついてくれるので、トレーニングや食事について、それまでなんの知識も経験もない人が自己流で適当に運動するよりも、確実に体型や体重が変化するための近道です。

効率的にトレーニングが進むというだけでなく、専属トレーナーという存在がいる安心感、や会話からメンタル面でもサポートされて、モチベーションの維持がしやすくなるという魅力もあります。

あなたが本気でダイエットなど体を変えたいと思っている時に絶対不可欠で、パーソナルジムが叶えてくれる2つです。

  • 効率のいいメニュー作成と日々のサポート
  • ダイエット・ボディメイクにむかう時のモチベーション維持

本気で変わろうと決意して、手厚いサポートを受けながらダイエット・ボディメイクを目指していく人に、パーソナルジムはぴったりです!

 

体型維持・運動不足解消のために運動する人はフィットネスジム

パーソナルジムがおすすめの人は以下のことに当てはまる人です。

  • 短期間で変化を求めるのではなく、現状維持が目的で運動不足にならないようにしたい
  • 健康を維持できる程度に適度な運動がしたい
  • ダイエットや体力作りのためのトレーニングを自分のペースで通いたい

フィッネスジムはパーソナルジムのように短期間に効果を出すということに適してはいません。

日々地道に通い、運動不足解消や健康維持をしたい人に向いているジムです。

多くのフィットネスジムは24時間営業または長く営業しているので、仕事前や残業後でも決まった時間ではなく思い立ったときに通いたい人にも向いています。

ただ、自分のペースで通えることはメリットではありますが、モチベーション維持が難しくなるという問題も起こるので気を付けたいところです。

最初にパーソナルジムに通い、短期間で一気に結果を出してから体型維持のためにフィットネスジムに通い続けるという利用の仕方もありますよ。

 

自分なりのメニューで通い続けられる人はスポーツジム(公営ジム)

パーソナルジムがおすすめの人は以下のことに当てはまる人です。

  • 地元のジムで自分の好きなペースで通いたい
  • 出費をおさえたい
  • 筋肉増強などの明確な目標があり、自分でトレーニングメニューを組める

公営ジムは、地域の体育館や公民館などと併設されていることが多いトレーニング施設です。

都度払いなので、月に行ける回数が少なく月謝は少し高いなと考えている人にもおすすめできます。

基本的に、ジムの出入りや使用は自由なところが多いですが、今回紹介する秋葉原の公営ジムでは事前登録が必要なジムもあります。

トレーナーに考えてもらったり相談しなくても、自分で考えたメニューを自主的に進めていける人にとっては安く通える公営ジムはとても通いやすいジムといえるでしょう。

たまにしか行けない、行かない人、マシンがどんなものか使ってみたいと思っている人、自分でトレーニングメニューを組んで取り組める人に公営ジムはおすすめです。

 

秋葉原のおすすめパーソナルジム5選

以下では当メディアが選ぶ秋葉原のおすすめパーソナルジム5選を紹介します!

秋葉原にあるパーソナルトレーニングジムは以下の基準で選定しました。

  • トレーナーの質が高くて、結果が出ている実績が高いこと
  • 目的への効果に期待がもてる安心感があること
  • 駅から近くて通いやすいこと

 

パーソナルジムにもそれぞれ異なった特徴があるので、よく比較してみて下さい。

読んでみてまだ迷って決められないようならば、24/7ワークアウトがおすすめです。

以下の表におすすめのパーソナルジムを一覧でまとめましたので、あわせてどうぞ!

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。
(ジム名をクリックするとジムの詳細へ飛びます。)

ジム名 料金 返金保証 ウェアのレンタル 個室 食事指導 シャワー
24/7ワークアウト 234,000円
ボディーク 234,000円
エクスリム 220,000円
エイムズ 218,000円
フォルツァ 175,000円

 

①24/7ワークアウト 秋葉原・神田店

24/7ワークアウトの料金

入会金 38,000円
コース料金 (月額)98,000円
(週2回全16回コース)
総額 234,000円
レッスン1回あたりの料金 約15,000円
評価 4.5
返金保証 あり
食事指導 あり

 

24/7ワークアウトの特徴

24/7ワークアウトの特徴は以下の3つです。

  • 完全個室でマンツーマンレッスン
  • 1日3食、必要な栄養素をとりながらしっかり食べる食事指導
  • 利用者それぞれに合わせたオリジナルメソッド

24/7ワークアウトは、完全個室マンツーマン形式のレッスンができるジムです。

マンツーマンレッスンができる完全個室内にシャワーも完備なので、入室から退室まで他の利用者と会う機会が全くなく、トレーニングに集中できます。

ウェアやタオルなど必要なものは全て無料レンタルが可能、更に岩本町から3分・神田駅から4分・秋葉原からも徒歩10分で駅からも近めなので気軽に通いやすい店舗ですね。

食事については、栄養学に基づき1日3食しっかりとることを徹底していて、1日2食だった人は3食に増やします。

 

食事を制限するのではなく、何を選べば太らないかを知ることに重点を置いているのでトレーニング期間が終了してからも継続できるのです。

トレーニングは、肉体のメカニズムを生かし、利用者それぞれに合ったオーダーメイドプログラムであるため、美しく健康的な肉体に導いてくれますよ。

生活習慣も変わり、見た目だけでなく健康数値も大幅な改善が期待できます。

秋葉原・神田店は内装が綺麗でとてもおしゃれなジムなので、その点も注目してみて下さい。

 

24/7ワークアウトの口コミ・評判

 

30代男性
30代男性

初めは食事の取り方への意識が低かったのですが、徐々に意識的に食事と運動の量をコントロールすることができるようになりました。
リバウンドする自分は想像できないですね。

40代女性
40代女性

想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。慣れるまでは食生活の改善に苦労しましたが、美味しいお肉をいっぱい食べれました。質のいい食べ物を取る思考に変えられて、凄いよかったです。健康的になりました。

https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2TP71H+1PBO36+2UVM+614CX

 

 

 

24/7ワークアウトの基本情報

アクセス 東京都千代田区神田東紺屋町30 サンハイツ神田キタムラビル3階
最寄り駅 「岩本町駅」より徒歩3分
営業時間 7:00~24:00
電話番号 0120-017-247

 

24/7ワークアウトをさらに詳しく知りたい人はこちら

24/7ワークアウトの公式HPを見る

 

 

②Bodyke(ボディーク) 秋葉原本店

Bodykeの料金

入会金 38,000円
コース料金 196,000円
総額 234,000円
レッスン1回あたりの料金 約15,000円
評価 4.5
返金保証 あり
食事指導 あり

 

Bodykeの特徴

Bodykeの特徴は以下の3つです。

  • 完全個室でマンツーマントレーニング
  • 毎日3~6食しっかり食べる独自の食事プログラム
  • 利用者の口コミから高い評価をえている

Bodykeは、痩せやすい体作りに特化したマンツーマントレーニングを完全個室で行えるパーソナルジムです。

ウェア・シューズ・タオルなど無料レンタルが可能なので手ぶらで通うことができます。

LINEで60日ダイエットプログラムを配信したり、Web講座を期間終了後も見れるので復習ができるのも嬉しいですね。

食事については、栄養学に基づき毎日3~6食しっかり食べて痩せるプログラムです。

Bodykeでは糖質制限・食事制限を急激に行うことを危険視しているので、無理なく継続しやすい食事が身に付きます。

 

また、Bodykeには2ヶ月間の集中トレーニング終了後も、リバウンド防止サポートもあるので安心感がありますね。

充実したサポートとメソッドで、ダイエットコンシェルジュが選ぶベストジムアワード2017を今回紹介の秋葉原店と、町田店がW受賞したという快挙もあります。

2017年の日本マーケティングリサーチ機構調べでは、家族に勧めたい・糖質制限なし・リバウンドしにくいという3項目で1位という高評価を受けているジムなので、安心できるのではないでしょうか?

秋葉原駅近くには、駅から徒歩5分の秋葉原本店と、駅から徒歩1分の秋葉原前店があり、どちらも駅から近くてとても通いやすいジムです。

 

Bodykeの口コミ・評判

 

60代男性
60代男性

Bodykeに通い1ヶ月も経たないうちに、特に胸のたるみが減って筋肉がついてきました。トレーニングに伴い正しい食事の取り方と健康維持のためにいかに筋肉が大切かを知りました。一番良かったのは体重の減少と筋肉量の増加をしたことです。Bodykeをオススメする一番の理由は、無理のない指導のため長続きすることです。まずはトレーナーさんのアドバイスを実行して下さい。必ず効果が表れます。現在私は60歳ですが、健康寿命をのばすためにも今後もトレーニングを続けていきたいと思います。

20代女性
20代女性

最初は絞ることばかり考えて通ってましたが、まさか自分が増量しようと思うとは考えてませんでした。
全体的に筋肉質になったと思います。お米(炭水化物)を食べてたら、一生良い身体になれないんだ!と思って、でも完全にやめられなくて、中途半端な食事制限をして、体型変化も打ち止めでストレスがたまってました。しかし、Bodykeさんのメソッドを学んだことにより、炭水化物はむしろボディメイクの味方ということがわかり、食事が楽しくなりました。今は食事が楽しいですし、毎日お米が食べられることが何より幸せです!

https://d-ap.net/link.php?i=pg115fkssv1z&m=mg11a6dw2855

 

 

 

Bodykeの基本情報

  • 秋葉原本店
  • 秋葉原駅前店
アクセス 東京都千代田区神田岩本町1-1 岩本町ビル3F
最寄り駅 「岩本町駅」より徒歩1分
営業時間 10:00~22:00
電話番号 03-6384-0466

 

アクセス 東京都千代田区神田和泉町1-2-22 中尾ビル2F
最寄り駅 「秋葉原駅」より徒歩1分
営業時間 10:00~22:00
電話番号 03-5839-2499

 

Bodykeの公式HPを見る

 

 

④AIMZ(エイムズ)

AIMZの料金

入会金 20,000円
コース料金 198,000円
総額 218,000円
レッスン1回あたりの料金 約13,500円
評価 4.0
返金保証
食事指導 あり

 

AIMZの特徴

AIMZの特徴は以下の3つです。

  • 完全予約制で、完全個室
  • 利用者の状態や体調に合わせたトレーニングメニュー作成
  • 食事は、利用者の生活環境にベストな提案

AIMZは、完全予約制完全個室で、空間・機材・トレーナーすべてを独り占めでトレーニングに集中できるパーソナルジムです。

完全予約制なので、自分の都合のいい時間に予約が出来るので自分のペースが守れます。

一人ひとりの目標や目的に合わせてて最短距離で結果を出すことに自信を持っているのがAIMZです。

トレーナーが作成するのは、利用者の性別・年齢・目的・既往歴・怪我歴などを聞いた結果と、骨格・筋肉量などからも総合的に判断したオリジナルのトレーニングメニュー。

マンツーマンで1つ1つのトレーニングが必要な理由などを説明するので、自分の身体についての理解が深まり、体型を自己管理できるようになるのです。

食事についても、低脂質ダイエットやケトジェニックダイエットなど利用者の生活環境を考えてベストな提案をしてくれます。

ウエアやシューズ、水、トレーニング後のプロテインも料金に含まれているので手ぶらで気軽に通うことができるジムです。

 

AIMZの口コミ・評判

 

20代男性
20代男性
感謝という言葉しか浮かんできません。
生まれてこのかた本格的なトレーニングやダイエットはした事なく、右も左もわからなかった自分ですが、高橋トレーナーは基礎の基礎から親切丁寧に教えて下さいました。

今後は高橋トレーナーに教わった知識を元に自分でトレーニングを続けていくつもりです。
高橋トレーナーには人生を変えていただいたと言っても過言ではありません!

3ヶ月というあ短い間でしたが本当にありがとうございました。

40代女性
40代女性
トレーニングのペースはもちろんのこと、トレーニング中の音楽一つにしても全て私のペースに合わせて頂き、至れり尽くせりで3ヶ月間あっという間でした。

体重自体はさほど変わっていないのですが、周りから「痩せた?」と聞かれることも多くなり背中のお肉もスッキリしました。

これからも教えて頂いたことを忘れずに継続していきたいです。
ありがとうございました。

https://aimz.jp/

 

 

AIMZの基本情報

アクセス 東京都千代田区外神田3-2-3 第2ナガシマビル 2階
最寄り駅 「末広町駅」より徒歩5分
営業時間 9:30〜21:00
電話番号 03-3526-2429

 

AIMZ公式HPを見る

 

 

⑤FORZA Fitness Studio(フォルツァ)

FORZAの料金

入会金 15,000円
コース料金 160,000円
総額 175,000円
レッスン1回あたりの料金 約10,000円
評価 4.0
返金保証
食事指導 あり

 

FORZAの特徴

FORZAの特徴は以下の3つです。

  • 完全予約制、隠れ家ジム
  • オーダーメイドプログラム
  • 美しいカラダに導く

FORZAは、代表トレーナーが現役モデルやタレントのボディメイクも担当している、美に特化した美Bodyプログラム専用パーソナルトレーニングジムです。

完全予約制の隠れ家ジムの中で誰にも見られずにトレーニングをこっそり進められます。

利用者と丁寧なカウンセリングを行った上で、今よりも柔軟性を高めつつ筋力を上げ、更に骨格矯正を実現していける独自のメソッドによるオーダープログラムです。

トレーニング期間に入れば、食事指導も始まり、食事は毎日LINEで報告、質問や相談も可能なので安心して日々を過ごせますね。

秋葉原店は、JR秋葉原駅昭和通り口から徒歩4分と通いやすい立地が魅力です。

 

FORZAの口コミ・評判

 

40代女性
40代女性

もともと太り気味でしたが健康診断で血糖値と中性脂肪がひっかかったので、本格的に痩せようと決心して入会しました。
フォルツァは糖質量とタンパク質量を制限しながら痩せるメニューをこなしていくので、私にぴったりのパーソナルトレーニングジムです。
無理な食事制限をしないしっかり食べられるメニューを考えてくれるので、空腹を感じることなく痩せられます。
甘いものは絶対禁止ではなく、選んで食べていいので、ストレスがありませんでした。
高価なトレーニングウェアを購入させられたり、栄養補助食品の押し売りされたりしないので、余分な費用がかかりません。
トレーナーは優しい人ばかりで、個人の希望や筋力にそったプランをアドバイスしてくれます。
予約も取りやすく、自分のライフスタイルに合わせてメニューをこなせます。

20代女性
20代女性

代表の吉野さんのボディメイクの技術と栄養学の知識には、美容オタクを自負していた私も本当に脱帽です。自己流ダイエットで全国大会の前にリバウンドしてしまったので、糖質量とタンパク質量を制限しながら、姿勢改善の筋トレをするモデル用メニューを教えていただきました。大会前日と当日はむくみ防止のため、水分と塩分も制限しまして、自信を持ってコンテストに挑む事ができました(*^^*) トレーニングが毎回楽しいので、ストレスなく体重も落ち、以前より引き締まった身体になれました! 今後も心身共に健康的な美しさを目指して頑張ります

https://forza-fs.com/campaign/

 

 

 

FORZAの基本情報

アクセス 東京都千代田区神田佐久間町2-25-2
ISCビル4階
最寄り駅 「秋葉原駅」より徒歩4分
営業時間 10:00~23:00
電話番号 080-3580-4126

 

FORZA公式HPを見る

 

 

秋葉原のフィットネスジム3選

秋葉原のフィットネスジムの中で当メディアがおすすめするジムは以下の3つです。

  • エニタイムフィットネス
  • ワンサードフィトネス
  • フェニックス

 

これら3つのジムは以下の観点から選ばれています。

  • 24時間年中無休、もしくは営業時間が長い
  • 駅から近く、通いやすい

 

フィットネスジムは、全国展開していて24時間年中無休なところが多いです。

今回の3つのジムも全国まで展開していないジムもありますが、展開中であったり、営業時間も長めのジムを選んでいます。

24時間年中無休のジムはそれぞれセキュリティも強化しているので夜中でも安心して通えますよ。

開いている時間が長い分、いつでも通いやすいですね。

 

①ANYTIME FITNESS (エニタイムフィットネス) 秋葉原店

ANYTIME FITNESSの料金

セキュリティキー発行手数料 5,500円
月会費 7,800円

 

ANYTIME FITNESSの特徴

ANYTIME FITNESSの特徴は以下の3つです。

  • 24時間年中無休なので好きな時にトレーニング
  • マシンジム特化型なのでマシンが充実
  • 47全都道府県出店達成

エニタイムフィットネスは、24時間年中無休マシンジム特化型のフィットネスジムです。

充実のマシンラインナップで、効果を実感していくことが継続のポイントになります。シャワー室も完備されているので思う存分汗をかいて運動できますよ。

また、会員になると世界中のエニタイムが追加料金なしの同じ条件で利用することが可能です。

日本では、47都道府県すべてに1店舗以上の出店を達成したのでどこに出張や転勤になっても変わらずにトレーニングを続けらる安心感があります。

秋葉原、末広町駅から徒歩4分、新御茶ノ水、淡路町、小川町駅から徒歩5分と、色々な駅から近いので通いやすいでしょう。

 

ANYTIME FITNESSの基本情報

アクセス 東京都千代田区外神田2-5-12 タカラビル1F-B1
最寄り駅 「秋葉原駅」より徒歩1分
営業時間 24時間年中無休
電話番号 03-6260-8575

 

②1/3rd Fitness 秋葉原店

1/3rd Fitnessの料金

月会費 7,200円
水素水サーバー 1,000円
契約ロッカー 1,000円
タオルレンタル 200円/100円

 

1/3rd Fitnessの特徴

1/3rd Fitnessの特徴は以下の3つです。

  • ジム+利用者のライフスタイルに寄り添うジム
  • 24時間年中無休
  • 24時間ジムとしては、マシンが最大級に上質

ワンサードフィットネスは、24時間年中無休のフィットネスジムです。

ただのジムではなく、利用者のライフスタイルに寄り添うジムとしてサービスを提供しています。

ラウンジフィットネスバーガー子供遊び場など、様々な設備があるので自分に合う+αを探してみましょう。

また、利用者のトレーニング効率を考えて最上級上質なマシンをラインナップという特徴もあります。

例えば以下のようなマシンが設置されています。

  • 登る動きを体験できる、日本初導入のカーディオマシン
  • パーソナルトレーニングで使われているマシン

一度入会するとすべての店舗で同様に利用できるので、ライフスタイルに合わせて日によって違う店舗に行けるのは便利ですね。

秋葉原は世界最先端のビジネスタウンということで、フィットネス・カフェ・ホテルなど、心身を整える施設を備えています。

トレーニング後は、併設されているWi-Fi完備のスペースで仕事やカフェタイムを楽しむことも可能です。

 

1/3rd Fitnessの基本情報

アクセス 東京都千代田区外神田5-1-10 千住ビル B1/1F
最寄り駅 「末広町駅」より徒歩2分
営業時間 24時間年中無休
電話番号 03-6803-0618

 

③PHOENIX Stadium(フェニックススタジアム)

PHOENIXの料金

月会費 6,000円(トレーニングルームのみ利用)
会員ビジター料金 300円
非会員ビジター料金 1,000円

 

PHOENIXの特徴

PHOENIXの特徴は以下の3つです。

  • ジム面積が都内最大級規模の約55坪
  • 格闘技系ジム横にオープンしたトレーニングルーム
  • ヨガやストレッチのグループレッスンもある

PHOENIXは、ムエタイという格闘技がルーツとなっているキックボクシングジムです。

秋葉原の徒歩圏内に2店舗あって、2店目のスタジアム横にトレーニングルームが作られました。

会員は追加料金なしに利用できる特典がありますが、キッズボクシングの会員になっていなくてもトレーニングルームのみ利用という選択肢もあります。

スタジアムは、都内最大級規模の約55坪という広さのジムです。

グループレッスンは、格闘技系だけでなくヨガやストレッチのクラスもあるので、ムエタイに興味のない人も、本格的に学びたい人も通うことが出来ます。

まずはトレーニングルーム目当てに行ってみてグループレッスンにも参加してみるという利用の仕方も楽しいかもしれませんよ!

 

PHOENIXの基本情報

  • PHOENIX Stadium
  • PHOENIX studio
アクセス 東京都千代田区岩本町3丁目7番2号スヂノビル地下一階
最寄り駅 「岩本町駅」より徒歩2分
営業時間 平日 07:00-22:00
土曜 14:00-22:00
日曜 12:30-18:30
祝日 14:00-18:30
電話番号 03-6277-5881

 

アクセス 東京都千代田区神田須田町2-1-1
ザ・パークレックス神田須田町ビル2F
最寄り駅 「神田駅」より徒歩2分
営業時間 平日  18:30-22:00
土曜  12:00-15:00
電話番号 03-5294-2585

 

秋葉原のスポーツジム(公営ジム)2選

秋葉原の公営ジムは、千代田区立スポーツセンターと台東一丁目区民館を紹介します。

会員になったり、事前登録により無料でトレーニング室を利用できたり、他の運動やイベントに参加出来たりトレーニング以外も楽しめそうです。

 

①千代田区立スポーツセンター

千代田区立スポーツセンターの料金

区民 1回 300円
一般 1回 500円
すぽすたちよだクラブ会員
60歳以上の区民
無料

 

千代田区立スポーツセンターの特徴

千代田区立スポーツセンターの特徴は以下の2つです。

  • 週間プログラムの併用が可能
  • プール、フィットネス、各競技場など色々併設されている

千代田区立スポーツセンターは、千代田区にある大きなスポーセンターです。

シャワー完備なので、思いきり汗をかいても大丈夫。

トレーニングルームの他にもプール、フィットネス、卓球・柔道・剣道など各競技場や講座が開けるような教室もありスポーツも文化的な教室も充実しています。

ストレッチや、ピラティス、体操、水中エクササイズなどの週間プログラムも開催されており、トレーニングついでに楽しむことも可能です。

 

千代田区立スポーツセンターの基本情報

アクセス 千代田区内神田2-1-8
最寄り駅 「神田駅」より徒歩5分
営業時間 平日(月曜~土曜):午前9:00~午後9:00
日祝:午前9:00~午後5:00
電話番号 03-3256-8444

 

②台東一丁目区民館

台東一丁目区民館の料金

利用登録済の台東区内在住・在勤・在学者 無料

台東一丁目区民館の特徴

台東一丁目区民館の特徴は以下の2つです。

  • 台東区在住、在勤、在学者が無料で利用できる
  • 集会室や多目的ホールなど併設

台東一丁目区民館は、台東区内に在住・在勤・在学者が使える施設です。

事前に、在住などが確認できるものの提示が必要な利用登録をしておいて「区民館利用登録証」が交付されれば、無料で利用できます。

秋葉原駅から徒歩7分ですが、台東区循環バスで徒歩4分まで近付くことができるので道を歩くより早くトレーニングに集中したい人はバスで移動はどうでしょう?

多目的ホールや集会室などが併設されているので、ここで何か集まりやイベントがあるならばトレーニングルームにも寄ってくると運動の機会が増えますね!

 

台東一丁目区民館の基本情報

アクセス 東京都台東区台東1丁目25番5号
最寄り駅 「秋葉原駅」より徒歩7分
営業時間 月~金曜日の午前8時30分~午後5時
電話番号 03-3834-4408

 

秋葉原のジムの特徴

今回は、秋葉原にあるおすすめジムを10選、紹介しました。

秋葉原は、秋葉原駅も近隣の駅も電車が多く通っているのでどこかの駅には近いジムが多く通いやすい地域といえます。

秋葉原のパーソナルジムは、大手チェーンと地域のジムとバランスよく点在している印象です。

フィットネスジムは少な目で、今回紹介したキッズボクシングのジムの他にもトランポリン専用ジムなど何かに特化したジムが目立ちます。

公営ジムも少なく、秋葉原から少し離れた2つの紹介となりました。

秋葉原では、定期的に長く通い続けるというよりも、パーソナルジムに気合い入れて通いたい!という人が集まる傾向があるようですね。

 

まとめ|秋葉原で自分の目的に合うジムを選ぼう

今回は、秋葉原のジムの以下の内容について紹介してきました。

  • 秋葉原にあるジム3種類とそれぞれの特徴
  • 失敗しないためのジムの選び方
  • 秋葉原にあるおすすめジム10選

秋葉原にもジムが数多くあるので、どこがいいかと迷い始めたらなかなか決められなくなってしまいますよね。

どうしても迷ってしまう時は、入会前に無料カウンセリングや体験トレーニングに参加してから決めるのがおすすめです。

迷ってなくても、体験トレーニングで実際にジムを体感してみて比較した方が、自分に合うジムかどうか考えやすくなります。

ジムにせっかく通うならば「継続」が最重要なので、すぐに辞めてしまうようなことはなく、自分の性格と目的に合った通いやすいジムを見つけましょう!

 

秋葉原のジムに関するよくある質問秋葉原にあるジムについて紹介してきました。

行ってみたい気になるジムはあったでしょうか?

ここからは、ジム選びに関してよくある質問について答えていくので、ぜひ読んで参考にしてみて下さい。

 

秋葉原にあるジムの料金相場はいくらくらいですか?

秋葉原のジムの料金相場は以下のようになります。

今回紹介したジムの料金を平均したものをまとめました。

  • パーソナルジム→2ヶ月約22万円→1ヵ月換算約11万円程度
  • フィットネスジム→1ヵ月約9千円程度(最初の1ヶ月)
  • 公営ジム→パーソナルジムと同じく週2回を1ヶ月行ったとして、2000円(千代田区民以外が通った場合を足して平均)

パーソナルジムが圧倒的に高額になっています。

他の地域の相場が2ヶ月20万円程度ということで、地域的な相場も少々高めではありますが、駅が近くに複数あるという利便性を考えれば納得ですね。

パーソナルジム唯一のデメリットである高額ですが、特徴で解説したように専属トレーナーのマンツーマンの丁寧なサポートというメリットを考えると、どうしても料金は上がってしまいます。

トレーニング効果を最大限に引き上げられるパーソナルジムなので、本気でダイエット・ボディメイクをしたい人には料金の壁は乗り越えて、ぜひパーソナルジムに行ってみて下さい!

 

パーソナルジムだと結果が出やすいというのは何故ですか?

パーソナルジムだと結果が出やすいのは、専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングと食事を提案・サポートしてくれるからです。

マンツーマンの丁寧なサポートによって短期間で結果が出るということがパーソナルジムをおすすめする理由にもなっています。

多くのパーソナルジムで、トレーニング期間中は帰宅後も毎日食事など様子を報告してその結果によって改善策などの指導をしてもらえるので、利用者は迷うことなく前進していけるのです。

以下のことを専属トレーナーが考えてくれます。

  • 効率的な個々に合ったオリジナルトレーニングメニューの提案とメンタル面のサポート
  • 正しい知識・習慣を身につけられる食事管理
  • 科学的にも医学的にも根拠に基づくトレーニングメニュー作成

トレーニングは、もちろん自己流や本で調べたりしても出来ますが、試行錯誤して時間がかかってしまったり、時間をかけたうえ失敗してしまう可能性も増えてしまいます。

人生だと失敗して戻ってやり直してという時間も大切だといいますが、ダイエット・ボディメイクに関しては、効率よく近道になるパーソナルジムへの入会が最適でしょう。

 

入会前に試しにジムを体験してみたいけどできますか?

パーソナルジムもフィットネスジムも、入会する前に無料カウンセリング体験トレーニングができるところがほとんどです。

公営ジムについては、事前に体験をあえてしなくても自由にすぐに利用可能なところが多いです。

今回紹介した秋葉原の公営ジムでは、事前に説明をきけるところもあるので初心者でも安心ですね。

これから目的をもって通い続けたいジムの選択を間違えたくなかったら、入会前のカウンセリングや体験は必ず受けるようにしましょう。

知識だけで決めるよりも、行ってみて体験した感覚でも比較してみると、自分に合うジムはどこなのかよく考える材料になりますよ。

 

秋葉原の主要駅

秋葉原駅|末広町駅|神田駅|岩本町駅|淡路町駅|小川町駅|新御茶ノ水駅|

 

秋葉原の主要エリア

千代田区|台東区

 

秋葉原のジムの情報

秋葉原は、東京都台東区と千代田区にまたがった地域で、世界有数の電気街として、アニメ漫画のサブカルチャーが盛んな街として、更にアイドルグループAKB48本拠地としても有名です。

JRも東京メトロも乗り入れていて交通の便がいいので最寄り駅として使っていない人にも通いやすい地域といえます。

山手線を挟んで電気街と反対側の昭和通り側には、住宅と大小企業が密集しているオフィス街となっているので、電気街で買い物をする人たちだけでなく、仕事帰りにジムに寄ってから帰る人家に帰る前に駅前でジムによる人なども多くいそうですね。

フィットネスジムは、マシンジム特化型のジムが多く、キックボクシング専用だったりトランポリン専用だったりと、何かに特化したジムが目立ちます。

個性的な街なので、ジムも個性的なのでしょうか。

パーソナルジムは大手チェーンのものから地域のジムまで点在しているようです。

住んでいる人だけでなく、通いやすい秋葉原で買い物ついでに短期間で結果の出るパーソナルジムに通ってみてはどうでしょうか?