目的別ダイエットジム

ダイエット効果抜群の女性専用パーソナルトレーニングジム10選!美ボディになりたい女性必見

皆さんは

 

「2ヶ月という短期間で効果的に痩せる」

「短期間で女性らしい身体を作る」

 

など、最近人気のフィットネスジムがあるということを聞いたことがありませんか?

 

それは、パーソナルトレーニングを取り入れたパーソナルトレーニングジムのことです。

ここ数年でRIZAPの活躍により、一躍世間にパーソナルトレーニングジムの存在が知れ渡りましたよね!

 

そして最近では、そんなパーソナルトレーニングジムの中でも女性専用のジムも登場しています。

やはり、パーソナルトレーニングジムとはいえども男性のトレーナーと二人きりの空間でトレーニングをしなければいけないだとか、運動をしている姿を男性から見られたくはないという利用者の方も多いようです!

また、女性専用ジムの場合はトレーナーが女性の場合も多く、女性特有の悩みも打ち明けやすいという点でもとても人気があるとのこと!

そんな女性専用のパーソナルトレーニングジムを探している方向けに、この記事ではまず女性専用ジム に通うことのメリットをお伝えし、その後に女性専用・女性向けパーソナルトレーニングジムの内容と、料金ついて徹底的に比較していきます!

 

女性専用ジムに興味があるという美ボディを目指す女性読者の皆様、きっと一人一人に相性が良い女性専用ジムが見つかると思いますので、是非内容をチェックしてみてくださいね!

 

女性専用のパーソナルトレーニングができるパーソナルトレーニングジムに通うメリットは?

まずは女性専用のパーソナルトレーニングジムへと通うメリットからお伝えします。

そのメリットとは

 

女性専用パーソナルトレーニングジムのメリット
  • プロのトレーナーが初心者のあなたに1から10まで教えてくれる
  • パーソナルトレーニングジムは完全プライベート、周囲の目が気にならない
  • スタッフ含め女性しか働いていない女性専用ジムがあり、女性特有の悩みも相談できる
  • トレーナーが女性のため、女性らしい美しい身体を作りあげるノウハウがある
  • 着替えやサプリメントが無料だったり、アメニティなどが充実した女性目線のジムがある

 

というもの。

 

まず女性の方の中にはトレーニング自体をこれまでやったことがない方が多いでしょうし、トレーナーがつくことで正しいやり方で効率よくダイエットに繋げることが可能です。

さらに、パーソナルトレーニングは完全プライベートで行うところがほとんど。

だからこそ、太ってしまった自分が運動をしている姿を誰かに見られたくないという方の要望にもしっかりとお答えすることが可能なのです。

さらに女性専用パーソナルトレーニングジムだと、スタッフを含めてトレーナーも全員女性のため女性特有の悩みを相談できたり、ジムの設備・アメニティ・サプリなども女性のことを考えたものを取り揃えてくれている場所が多いです!

女性専用のパーソナルトレーニングジムは、まさに女性がダイエットを完遂させるためにあるような場所なのです!本気でダイエットに取り組みたいという女性の方々は、是非とも女性専用パーソナルトレーニングジムへ足を運んでみましょう。

ほとんどのジムでは無料でカウンセリングを行なっていたり、また体験トレーニングを実施しているところもあります。

まずは体験をしてみて、自分に一番合う女性専用パーソナルトレーニングジムを見つけましょう!

 

美ボディを作りあげる女性専用パーソナルトレーニングジム5選

ここからは、美ボディを作り上げる女性専用のパーソナルトレーニングジムをご紹介していきます!

それぞれ特徴や料金などをまとめていきますので、自分に合ったジム選びの参考にしてみてくださいね!

第1位 CREBIQ(クレビック) 246,000円

CREBIQ(クレビック)の料金

入会金 50,000円
コース料金 196,000円(月8回)
総額 246,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約15,400円

CREBIQ(クレビック)の料金は総額246,000円。

ウエアレンタル、ドリンクもすべて無料でついてきます。なので、手ぶらで来店できトレーニングもスッキリした状態で帰るのも可能です。

CREBIQ(クレビック)の特徴


CREBIQ(クレビック)の特徴は

  • フィットネスフィギュアチャンピオン監修のトレーニング
  • マンツーマンによるの個別指導
  • 専任の管理栄養士による食事、生活サポート

の3つ。

女性専用のジムであり、トレーニングの監修はフィットネスフィギュア女性チャンピオン。

女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいたトレーニングをマンツーマンでサポートしてくれます。

管理栄養士によるサポートもあり、美しいカラダを目指したい女性におすすめです。

CREBIQ(クレビック)はこんな人におすすめ

  • 産後の太った体系を戻したい
  • より美しい体を目指したい
  • 女性専用のパーソナルジムに通いたい

CREBIQ(クレビック)の口コミ・評判

女性の口コミ
女性の口コミ
「より美しいカラダを目指し、大会に出たい」
大会出場の為再度CREBIQへ入会
「もっと痩せられるんじゃないか、もっとキレイになれるんじゃないか」CREBIQで出会ったボディメイクの世界に魅せられた原田さん。程なくして「より美しいカラダを目指し、大会に出たい」ということで再度CREBIQのパーソナルトレーニングに申し込み頂きます。そして2ヶ月後、体脂肪率をさらに10%以上減少させます。

CREBIQ(クレビック)の店舗一覧

  • 【東京】銀座・渋谷・恵比寿・表参道

 

CREBIQ(クレビック)をさらに詳しく知りたい人はこちら

CREBIC(クレビック)の公式HPを見る

 

 

第2位 RIZAP WOMAN(ライザップウーマン) 348,000円

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)の料金

入会金 50,000円
コース料金 298,000円(月8回)
総額 348,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約21,800円

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)の料金は総額348,000円。

先進の美容マシンも利用な可能なうえ、生活習慣に合わせた食事指導もついています。

女性に特化したトレーニングプログラムです。

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)の特徴


RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)の特徴は

  • ウエイトトレーニング以外の充実メニュー
  • 女性に必要な栄養を加味した食事管理
  • 艶やかな肌を保つ美容マシン

の3つ。

多種多様な女性のお悩みに合わせたトレーニングプログラム。

ウエイトトレーニング以外にも、体感トレーニングやストレッチを行い女性らしい身体を目指します。

また、最新のコラーゲンマシンで美肌も同時に手に入れられます。

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)はこんな人におすすめ

  • 女性らしい美しさを求めている
  • どんな服でも着れるようにしたい
  • 産後、体型がもとに戻らない

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)の口コミ・評判

女性の口コミ
女性の口コミ
ライザップじゃなければこんなに良い結果にはならなかったと思います。やはりシニアになりますと腰が痛いからダメ膝が痛いからダメ。とか色々あるんです。 それを最初のカウンセリングでお話したら、担当トレーナーさんが付いて最後まで一緒にサポートしながら教えてくれるんです。そして、絶対に無理はさせない。だから、シニアでもついていけるんです。それと食事に関しては、トレーナーさんからのアドバイスが頭に叩き込まれてますのでレパートリー増えましたね。おかげさまで、今体調がすごくよくって。年に1回定期健診で胃カメラをとっているのですが「胃が若くなってる」って先生がビックリされたんです。健康が一番ですよね!やっぱり健康でなければ何にもできないじゃないですか。周りにも心配かけるし。健康だと本当にあの残りの人生楽しく生きられるんです。

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)の店舗一覧

  • 【東京】上野・銀座・新宿

 

 

第3位 リボーンマイセルフ 240,000円

リボーンマイセルフの料金

入会金 20,000円
コース料金 220,000円(月8回)
総額 240,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 15,000円

リボーンマイセルフの料金は総額240,000円。全16回のパーソナルトレーニングが受けられるダイエットコースでこの料金。

このほか、お腹・脚・小尻といった部分痩せコースなどがあります。

リボーンマイセルフの特徴


リボーンマイセルフの特徴は

  • 女性専用のトレーニングジム
  • トレーナーも全員女性なので安心
  • 女性に合わせたトレーニングメニュー

の3つ。

女性のためにあるトレーニングジム。トレーナー全員も女性なので、女性特有の悩みでも相談しやすいのがポイント。

また、男性と根本的に筋肉量がちがうので、女性ならではの体幹メニューを中心としたメニューとなっています。

リボーンマイセルフはこんな人におすすめ

  • 女性トレーナーに相談がしたい
  • リバウンドしない体を手に入れたい
  • 部分痩せを目指している

リボーンマイセルフの口コミ・評判

女性の口コミ
女性の口コミ
ダイエットとリバウンドを繰り返し、30代になったら全く痩せなくなりました。そんなとき、リボーンマイセルフを知り今回は「最後のダイエット!」という意気込みで入会しました。初めての食事と運動方法は大成功でした。一番の要因は、窪田さんがいてくれたことです。1人では絶対にできなかったです。
女性の口コミ
女性の口コミ
出産を機に大幅に太ってしまいました。子育てや仕事を理由にダイエットをしてませんでした。旦那に「痩せてくれ」と言われ、確実に痩せられると思ったリボーンマイセルフを選びました。今では出産前の体型に近づき、リボーンマイセルフに行ったのは間違えじゃなかったって、胸を張って言えます!

リボーンマイセルフの店舗一覧

  • 【北海道】札幌
  • 【宮崎】仙台
  • 【新潟】新潟
  • 【石川】金沢
  • 【福島】郡山
  • 【栃木】宇都宮
  • 【群馬】高崎
  • 【東京】六本木・渋谷・新宿・池袋・吉祥寺・品川・北千住・立川・自由が丘・町田・東京・豊洲・上野
  • 【埼玉】大宮・浦和・所沢
  • 【千葉】千葉・柏・船橋
  • 【神奈川】横浜・川崎・藤沢・あざみ野
  • 【長野】長野
  • 【愛知】栄・名古屋・金山
  • 【京都】三条・京都
  • 【大阪】心斎橋・梅田・天王寺・堺東・本町・京橋
  • 【兵庫】神戸三宮・芦屋
  • 【和歌山】和歌山
  • 【福岡】天神

 

リボーンマイセルフをさらに詳しく知りたい人はこちら

リボーンマイセルフの公式HPを見る

 

 

第4位 ふとももダイエット B CONCEPT 242,594円

ふとももダイエット B CONCEPTの料金

入会金 50,000円
コース料金 192,594円(月8回)
総額 242,594円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約15,200円

ふとももダイエット B CONCEPTの料金は総額242,594円。

マンツーマンでトレーニングを受けられるうえに、専属トレーナーによる食事管理も支えてもらえます。

また自宅で簡単にできるストレッチ動画も配信しているので、ちょっとした空き時間にも運動することも可能です、

ふとももダイエット B CONCEPTの特徴


ふとももダイエット B CONCEPTの特徴は

  • 女性向け下半身のボディメイク特化
  • 太ももダイエットメソッド
  • 自宅でできるストレッチ動画の配信

の3つ。

プライベートジムで日本初導入の計測器PUSHを使って、トレーニング中のスピードやパワーが測定できます。

無駄な動きをなくすことで、質の高いトレーニングを目的に合わせて設定できるようになりました。

また下半身を中心としたダイエットコースは女性に大変人気です。

B CONCEPTはこんな人におすすめ

  • リバウンドしない身体づくりをしたい
  • 下半身がどうしても気になる
  • 理想のくびれ、美脚、美尻になりたい

ふとももダイエット B CONCEPTの口コミ・評判

女性の口コミ
女性の口コミ
「これからはスカートも自信を持って履けます!」産後、様々なダイエットをしましたが、どうしても脚と下腹だけは痩せずに悩んでいました。ネットで探した中から、脚痩せを得意とするこちらのジムに入会しました。2ヶ月経過したあたりで、産後初めての短めのスカートを自信を持って着られるようになりました。大満足です。
女性の口コミ
女性の口コミ
大手のパーソナルトレーニングジムに3ヶ月通い、原料にはいったん成功しましたが、脚だけはどうにも細くならず、不満に思ってました。そのジムを退会してすぐリバウンドしたので、次こそは脚痩せは絶対達成したいと思いビーコンセプトに入会したところ、脚痩せだけではなく全体的にバランス良く痩せることができ、服のサイズも今では5号に!たった2ヶ月でここまでの結果が出ると思ってなかったので、本当に驚きです!

ふとももダイエット B CONCEPTの店舗一覧

  • 【東京】新宿・渋谷・恵比寿・六本木・秋葉原/浅草橋・池袋・北千住
  • 【埼玉】大宮
  • 【神奈川】横浜・川崎
  • 【愛知】栄
  • 【大阪】心斎橋/難波・梅田/堂島

 

ふとももダイエット B CONCEPTの公式HPを見る

 

 

第5位 Naia(ナイア) 244,000円

Naia(ナイア)の料金

入会金 48,000円
コース料金 196,000円(月8回)
総額 244,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約13,300円

Naia(ナイア)の料金は総額244,000円。

Naia(ナイア)の特徴


Naia(ナイア)の特徴は

  • 6ヶ月間のスタイル保証期間
  • 科学的データに基づいた最適なトレーニング
  • 2ヶ月180食分の食事アドバイス

の3つ。

医師、ベストボディトレーナー、管理栄養士など、様々な分野で活動する専門家の監修のもと考えられたトレーニングを受けられます。

ただ痩せるだけではなく、美尻や美脚、部位ダイエットなど1人1人の理想の体型に最適なプログラムトレーニングをおこないます。

Naia(ナイア)はこんな人におすすめ

  • 自分に合うプログラムで進めていきたい
  • 周りの目を気にせずトレーニングをしたい
  • 美尻、美脚を目指したい

Naia(ナイア)の口コミ・評判

女性の口コミ
女性の口コミ
私がナイアへ通おうと思ったキッカケは普段からの暴飲暴食を続けた結果、過去最大に太ってしまったからでした。 以前からナイアのInstagramを拝見していて、私の悩んでいる”くびれ”と”ヒップアップ” に特化したトレーニング内容だったので、すぐに入会を決めました! 私は運動経験も無く、全ての部位に肉が付いていてお尻も垂れていたので、全体的に引き締まって筋肉もきちんとあるメリハリのある女性らしい身体が理想でした。 ナイアでのトレーニングは、私の弱点とする所にダイレクトに効く内容で、最初の内は激しい筋肉痛にも苦しめられましたが今までにない達成感でいっぱいでした! トレーナーさんが毎回、私の為のメニューを決めて下さりサポートもしっかりとしてくれるので無理なく続けられて、行く度に自分の身体の変化に嬉しくなりました。 食事面でも栄養バランスから詳しく説明してくれて、無理して食事を減らしての減量ではな く、しっかりと1日3食栄養バランスのとれた食事内容なので体の中から健康になる事が出来ました。 ナイアは神泉、渋谷からも近くアクセスも良好で中へ入るとジムとは思えないほどスタイリッシュです。 いつも綺麗にしてあり、女性の方も安心して通える素晴らしいパーソナルジムです!

Naia(ナイア)の店舗一覧

  • 【東京】新宿・東新宿・銀座・恵比寿・池袋・中目黒
  • 【大阪】本町

 

Naia(ナイア)をさらに詳しく知りたい人はこちら

Naia(ナイア)の公式HPを見る

 

 

女性専用ではないが女性向けに考えられているパーソナルトレーニングジム5選

ここからは、女性専用ではないが主な利用客層の8割が女性だったり、女性向けにトレーニングメニューを考えているパーソナルトレーニングジムについてあわせてご紹介いたします!

第1位 24/7ワークアウト 234,000円

24/7ワークアウトの料金

入会金 38,000円
コース料金 196,000円(月8回)
総額 234,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約14,600円

24/7ワークアウトの料金は総額234,000円。

それでいて、トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものはジムで用意してあります。

他にもシャワーなどの設備も完備しているので、会社帰りに寄ることもできますね。

24/7ワークアウトの特徴


24/7ワークアウトの特徴は

  • 信頼できる圧倒的な実績数
  • 完全個室のマンツーマンレッスン
  • オリジナルの研修を受けた質の高いトレーナー

の3つ。

必ず3食食べて痩せる食事管理を徹底し、24/7ワークアウトの特別な研修を受けたトレーナによるマンツーマンの指導が受けられます。

ホームページには70人以上もの実績が掲載されていて、効果の信憑性が非常に期待できそうです。

24/7ワークアウトはこんな人におすすめ

  • 3食食べてダイエット励みたい方
  • 正しい食事の知識を身につけたい
  • 質の高いトレーナーの指導を受けたい

24/7ワークアウトの口コミ・評判

女性の口コミ
女性の口コミ
効果が毎回出る楽しみと、トレーナーさんが励ましてくれたり、いい意味でトレーニング中の自分の限界を追い込んでくれたりして、自分だけのトレーニングでは得られない達成感を感じられたと思います。
男性の口コミ
男性の口コミ
トレーナーが丁寧に指導してくれるので、何も考えずにこれる。つらいがそれが達成感を感じられ、充実感がある。今までしていた運動の甘さが感じられた。これがトレーニングなのかということがわかった。
女性の口コミ
女性の口コミ
やはりトレーナの方のおかげです。本当にこれにつきます!毎回毎回本当に楽しくトレーニングをさせてもらいました。私の気分によってトレーニングの内容を変えてくれたり、気になる部分を重点的にやってくれたり、とにかく感謝の言葉しかありません。

24/7ワークアウトの店舗一覧

  • 【北海道】札幌
  • 【宮崎】仙台
  • 【新潟】新潟
  • 【東京】池袋・池袋東口・上野・秋葉原/神田・新橋/銀座・品川・六本木・南青山・恵比寿/目黒・渋谷・新宿東口・新宿西口・神楽坂・三軒茶屋・北千住・錦糸町・赤羽・西葛西・町田・八王子
  • 【神奈川】横浜・川崎・藤沢
  • 【埼玉】大宮・南越谷
  • 【千葉】千葉・柏・船橋
  • 【栃木】宇都宮
  • 【群馬】高崎
  • 【山梨】甲府
  • 【長野】長野
  • 【石川】金沢
  • 【静岡】静岡・浜松
  • 【愛知】名古屋栄・名古屋久屋大通
  • 【大阪】大阪心斎橋・梅田・難波・堺東
  • 【京都】京都河原町
  • 【兵庫】三宮・西宮
  • 【和歌山】和歌山
  • 【岡山】岡山
  • 【広島】広島
  • 【福岡】福岡天神・小倉
  • 【大分】大分
  • 【鹿児島】鹿児島
  • 【沖縄】那覇

 

24/7ワークアウトをさらに詳しく知りたい人はこちら

24/7ワークアウトの公式HPを見る

 

 

第2位 FiNC(フィンク) 228,000円

FiNC(フィンク)の料金

入会金 30,000円
コース料金 198,000円(月8回+60日間食事アドバイス)
総額 228,000円
1回あたりの料金 28,500円

FiNC(フィンク)の料金は総額228,000円。

内容には、60日間の食生活指導、サプリメント、ミルクスムージー、ファスティングドリンクなどが含まれており、食事をメインに改善したい人におすすめです。

FiNC(フィンク)の特徴


FiNC(フィンク)の特徴は

  • 専門家による24時間の食事サポート
  • ライフスタイルに寄り添った食事、トレーニング指導
  • 体型に合わせたトレーニングメニュー

の3つ。

FiNC(フィンク)では、1人1人のライフスタイルに合わせたプログラムを組んでいます。

コンビニや外食が多い人や、人付き合いでお酒を飲まなくてはいけない人でも、マンツーマンで指導をしてくれます。

また食事には栄養学のプロが24時間サポートしているので、短期間で結果がでるのはもちろん、一生続けられる食事知識を身につけられるのが特徴です。

FiNC(フィンク)はこんな人におすすめ

  • ライフスタイルにあったトレーニングをしたい
  • 専門家による食事サポートを受けたい
  • 24時間全てサポートしてほしい

FiNC(フィンク)の口コミ・評判

女性の口コミ
女性の口コミ
「女の美しさは減量のみでない!」私はダイエットをするために、体重を減らすことばかり考えていました。しかし、このFiNCプログラムに参加してから、体重だけではなく、姿勢かボディラインをキレイにすることで、やせやすい体を作り、女性として魅力的になれる方法を知りました。決して、ダイエットはつらいものではない。素敵な女性に、健康になれる体になる過程のプロセスだと感じさせてくれました。
男性の口コミ
男性の口コミ
オンラインの食事指導によって、食べる量を減らすのでは無く、きちんとバランスの整った食事を摂る事が重要だと知る事ができました。 結果的にストレスの原因になりがちだった、ダイエットも色々な知識を教えてもらう事で楽しく行う事ができました。 コンディションも良いし、改めて食事バランスの大切さを学ぶ事が出来ました。 ※結果には個人差があり、全ての方が同様の効果を実感出来るとは限りません。

FiNC(フィンク)の店舗一覧

  • 【東京】銀座・赤坂・有楽町・原宿・六本木

 

Naia(ナイア)をさらに詳しく知りたい人はこちら

FiNC(フィンク)の公式HPを見る

 

 

第3位 bellezza(ベレッツァ) 209,500円

bellezza(ベレッツァ)の料金

入会金 17,500円
コース料金 192,000円(月8回)
総額 209,500円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約13,100円

bellezza(ベレッツァ)の料金は驚きの総額113,500円。

一般的なパーソナルジムの相場は、250,000~350,000なのでおおよそ1/2とかなり低価格ですね。

脚やせに特化したコースでも総額145,900円なので、それでも安いです。

bellezza(ベレッツァ)の特徴


bellezza(ベレッツァ)の特徴は

  • 卒業後1年間の無料サポート
  • 管理栄養士による直接サポート
  • ファスティングやエステのアドバイスが無料

の3つ。

管理栄養士による適切なファスティング指導が受けられるのがポイント。

トレーニングで外見だけでなく、身体の内側から健康になりたい方におすすめです。

また脚やせコースにはエステ施術を受けられます。高周波によりセルライトを分解し、脂肪燃焼を促すことができるので、部分痩せに効果絶大。

bellezza(ベレッツァ)はこんな人におすすめ

  • 完全オーダーメイドのプログラムを受けたい
  • 身体の内側から美しくなりたい
  • 部分痩せエステの施術を受けたい

bellezza(ベレッツァ)の口コミ・評判

女性の口コミ
女性の口コミ
甘いものが好きで、間食が多かったので、がっちりと糖質制限ができるのかどうか不安でした。また、運動不足なので、トレーニングもついていけるか不安でした。
bellezzaを始めてから間食をしなくなり、家でもストレッチや筋トレをやるようになりました。すると、順調に体重が減り、最初の2週間ほどで3㎏減って!体型がみるみる変わって、理想の体型に近付けました。
初めの頃はすごい筋肉痛になりましたが、終わり頃には全く筋肉痛にならなくなり、体重は大体5㎏減(目標値)を達成できました!
女性の口コミ
女性の口コミ
だらしない自分を変えたいと思いはじめてみました。三日坊主の自分に続けられるのか不安でしたが、担当トレーナーの方が毎日サポートしてくださったので頑張れました!
トレーニングは毎回色々なトレーニングを入れて下さり、太ももやおしりの集中攻撃はとっても辛かった反面、鍛えてるぞー!という達成感が味わえてもう快感です(笑)2ヶ月のトレーニングが終わった後も食事の戻し方をアドバイス頂き本当に心強く、感謝しています。
これからリバウンドしてしまうんじゃないかと不安で不安で仕方ないですが食べたら動く!を心がけて頑張ります!担当のトレーナーに出会えてトレーニングして頂けて本当に良かったです。ありがとうございました。

bellezza(ベレッツァ)の店舗一覧

  • 【東京】銀座・表参道

 

bellezza(ベレッツァ)をさらに詳しく知りたい人はこちら

bellezza(ベレッツァ)の公式HPを見る

 

 

第4位 XSLIM(エクスリム) 230,000円

XSLIM(エクスリム)の料金

入会金 30,000円
コース料金 200,000円(月8回)
総額 230,000円
(2ヵ月16回通った場合+8回のアフターサポート)
1回あたりの料金 約9,600円

XSLIM(エクスリム)の料金は総額230,000円。

2ヶ月で計16回の基本とトレーニングは他のジムと変わらないが、XSLIM(エクスリム)では月2回×4ヶ月の全8回のアフターフォローがついています。

XSLIM(エクスリム)の特徴


XSLIM(エクスリム)の特徴は

  • 6ヵ月間のオリジナルメソッド
  • 4ヵ月のアフターフォロー
  • 食べながらも痩せられる

の3つ。

6ヵ月間のオリジナルメソッドによりトレーニング後の体型維持に力を入れているのが特徴。

2ヵ月のトレーニングで体をつくり、リバウンドしやすい3ヵ月以降で4ヵ月のアフターフォローが受けられます。

しかもアフターフォローは無料なので、かなり嬉しいポイントですね。

XSLIM(エクスリム)はこんな人におすすめ

  • リバウンドしない身体づくりを目指したい
  • 食べながら痩せる食事指導を受けたい
  • プライベート空間でマンツーマンの指導を受けたい

XSLIM(エクスリム)の口コミ・評判

女性の口コミ
女性の口コミ
6ヶ月間ありがとうございました。XSLIMに通うようになり、運動というものを始めました。この半年で勉強になったのはやはり、運動や生活習慣が大事なんだということです。

今では意識的に、階段を使ったり遠回りして歩いてみたり…と今までより身体を動かそう!っと意識するようになりました。

アフターフォローを通して、自宅でも出来る運動もレクチャーして頂いたので、XSLIMで身につけた知識を元にこれからも継続してキレイな身体作りをしていきたいと思います。

女性の口コミ
女性の口コミ
自分に甘くて意志が弱くてもXSLIMの場合、パーソナルトレーナーとマンツーマンでしっかりメニューをこなせるので、逃げられない立場を作れます。効率よくちゃんとぜい肉は落としながら筋力はつくし、結果が出るところが良かったです!

ダイエットへの価値観が変わると思います!大変かもだけど一番痩せる近道です!あとは自分のやる気次第!(笑)

アフターフォローを通して運動習慣も身につき、さらにダイエットできました。 ありがとうございます!

XSLIM(エクスリム)の店舗一覧

  • 【東京】神田・新橋/銀座・北千住・池袋・渋谷・品川・立川・町田・新宿・上野
  • 【神奈川】横浜
  • 【千葉】船橋・柏・千葉
  • 【埼玉】大宮
  • 【大阪】大阪梅田・心斎橋
  • 【兵庫】神戸三宮
  • 【京都】京都河原町

 

XSLIM(エクスリム)をさらに詳しく知りたい人はこちら

XSLIM(エクスリム)の公式HPを見る

 

 

第5位 Ken’s(ケンズ) 248,000円

Ken’s(ケンズ)の料金

入会金 50,000円
コース料金 198,000円(月8回)
総額 248,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約15,000円

Ken’s(ケンズ)の料金は総額248,000円。

表参道店では、コラーゲンマシンを利用することもでき、内面から美しくなりたい人にぴったりです。

また、生涯美しくなれるように野宿という、フィットネスに関する最新の知識を身につけることもできます。

Ken’s(ケンズ)の特徴


Ken’s(ケンズ)の特徴は

  • オーダーメイドトレーニング
  • マンツーマン完全プライベート
  • 毎日の食事もトータルサポート

の3つ。

他者では真似できない目標達成率99.7パーセントを誇るパーソナルジム。

美ボディコンテストでグランプリが輩出されるほど圧倒的な実績を得られます。

ただ体重を減らすだけではなく、身体を生涯美しく保つためのメソッドも学ぶことができます。

Ken’s(ケンズ)はこんな人におすすめ

  • 実績のあるトレーナーのトレーニングを受けたい
  • 痩せるだけでなく美しい身体づくりを目指したい
  • 健康であるための最新の知識を身につけたい

Ken’s(ケンズ)の口コミ・評判

女性の口コミ
女性の口コミ
佐藤トレーナーいつも楽しく厳しい目もありますが、気をたくさん使ったトレーニング本当にありがとうございます。トレーニング内容もさることながら、全身ガチガチな私の体をいつもいつも丁寧にコンディショニングして下さり、大げさではなく、今私が日々トレーニングやお仕事出来ているのは佐藤トレーナーのおかげだと自負しております。とにかう、コンディションの上手さは最高です。また、一週間頑張れる体に戻るんですから!これからもこんな私と私のガチガチな体をどうぞよろしくお願いいたします。ならべくわがままはいわずに努力しますので今後ともよろしくお願いいたします
男性の口コミ
男性の口コミ
ダイエット目的でken’zに入会しました。運動が大キライだったのですが上村トレーナーの指導は本当におもしろくて、あれだけ嫌いだった運動が大好きになったことが本当にうれしいです。自分の身体がどんどん変わっていくのが分かって、毎日お風呂に入るとき、ミラーに自分を映すのが楽しみです。2ヶ月で-12.6kg、ウエストは9cmも!今まで来ていた服は全部捨てました。本当にken’zで、そして上村トレーナーにパーソナルをお願いして良かった。毎日感謝しています。これからもよろしくお願いいたします

Ken’s(ケンズ)の店舗一覧

  • 【東京】赤坂・渋谷・表参道・新宿

 

Ken’s(ケンズ)をさらに詳しく知りたい人はこちら

Ken’s(ケンズ)の公式HPを見る

 

 

選んで後悔なし!短期間で結果を出すなら24/7ワークアウト

豊富な成功実績から導き出された24/7ワークアウトオリジナルのダイエットメソッド。

お客様1人1人にカスタマイズされたトレーニング・食事プランにより、受講中はもちろん、終了後も身体に悩まされなくなります。

  • 結婚式や同窓会があるから短期間で痩せたい
  • 過度な食事制限は続かないから、食べながら痩せたい
  • いままでダイエットに挑戦しても失敗ばかり…
  • 仕事帰りに手軽に通いたい

と思ったことがある方は、24/7ワークアウトがおすすめです。

「いきなり通い始めるのは不安…」という方でも、全額返金保証もあるので、安心して通い始めることができます。

料金や内容は詳細ページでも紹介されているので、あわせてお読みください。

通うか悩んでいるのであれば、まずは無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

24/7ワークアウトの公式ページから気軽にお申込みできるので、身体の悩みを専門家に聞いてみましょう!

 

詳細ページ公式ページ

 

 

女性専用・女性向けパーソナルトレーニングジムが気になったら、まずはカウンセリングへと行ってみよう!

今回ご紹介した通り、女性が効率的にダイエットを目指すなら女性専用のパーソナルトレーニングジム がとてもおすすめです。

ただ、文章を読んだというだけではあまりしっかりとイメージを作るというのは難しいですよね?

パーソナルトレーニングジムに通う際には、ジムやトレーナーとの相性もとても重要です。

だからこそ気になるジムがあれば、まずはカウンセリングや体験へと行ってみましょう!

この記事があなたにとって、最適なジムが見つかる手助けになれば嬉しいです!

以上、「美ボディになりたい女性必見・ダイエット効果抜群の女性専用パーソナルトレーニングジム10選」でした!

 

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