ジムの種類ごとの違い
どの種類のジムを選ぶべきなのか
おすすめのジム9選
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ジムの違いを知って自分に合ったジムに通うことができると、理想の体型に近づけやすくなります。
おすすめのジムも合わせてご紹介するので是非参考にして、
自分に合ったジムを選んでダイエットや健康維持に励みましょう。
＼はじめからおすすめのジムを知りたい方はこちら！！／
金沢のおすすめのジムを確認する
金沢にあるジムの種類は3つ
金沢市にあるジムの種類は3つです。
- トレーナーと二人三脚で鍛えられるパーソナルジム
- ジムだけでなくプールやスタジオもあるフィットネスジム
- トレーニング機器に特化した運動施設があるスポーツジム
以下では1つずつ詳しくご紹介していきます。
トレーナーと二人三脚で鍛えられるのはパーソナルトレーニングジム
金沢にあるパーソナルトレーニングジムは
24/7ワークアウト 金沢店や
A-ffixがおすすめです。
- マンツーマンでトレーニング
- ダイエットの基礎知識を得られる
- 太りにくいカラダが手に入る
パーソナルトレーニングでは
個室でマンツーマンでトレーニングしてもらうことができます。トレーニング中
他人の目を気にすることなく集中することができます。
トレーナーもしっかりとした知識を持った方ばかりです。ネットにあるような
根拠の薄い知識ではないのでケガをしたり、カラダのバランスが崩れるようなことはありません。
また、効率的にカラダを鍛えて
その体型を維持しやすいように指導してもらえるので太りにくいカラダになることができます。
また、金沢市のパーソナルジムの料金の相場は約22万円です。この金額を見て高いと感じてしまう方も多いと思います。しかし、
短期間で理想の体型と、一生ものの知識を得られるので決して高すぎる値段ではありません。
ジムだけでなくプールやスタジオもあるのはフィットネスジム
金沢にあるフィットネスジムは
ホリデイスポーツクラブ 金沢店や
スコール金沢がおすすめです。
- プログラムが複数あるのでマンネリ化しない
- 楽しくカラダを動かすことができる
- 運動習慣が付きやすい
フィットネスジムは
ヨガやスタジオでのエクササイズ、スイミングなどプログラムは多岐に渡ります。毎回違うプログラムを受けられ、飽きることがありません。
インストラクターの方が
掛け声や音楽で楽しく過ごせるようにしてくれます。
楽しく過ごせることによって、毎週通いやすくなるので
結果的に運動習慣が身についていきます。
金沢市のフィットネスジムの料金の相場は約9,650円/月です。
パーソナルトレーニングジムよりもかなり費用を抑えられています。
トレーニング機器に特化した運動施設があるのはスポーツジム
金沢にあるスポーツジムは
24時間フィットネスジム Every 金沢駅西店や
いしかわ総合スポーツセンターがおすすめです。
- 自分で作ったメニューを試すことができる
- 時間を気にしないで運動できる
- 家計の負担になりにくい
スポーツジムはトレーナが付いていないので
自分でトレーニングメニューを組んでいきます。そのため、自分がおこなってるメニューは
正しいのか身を持って理解できます。
また、民営スポーツジムに限っては
24時間年中無休で営業しているところがほとんどです。なので、仕事帰りや気分転換に
ふらっと立ち寄ることが可能です。
料金の相場は金沢の民営スポーツジムの場合は
約4,390円/月で使い放題です。公営スポーツジムの場合は
1回410円で都度払いしていきます。低価格なので家庭の負担になりにくいのがポイントです。
金沢のジムを目的別で選ぶ
ここまでは金沢にあるジムの種類を紹介しました。では、いざ自分に合ったジムを選ぼうと思ってもどこが良いのか分からない方もいますよね。
以下では3種類のジムのおすすめしたい人や目的をご紹介します。
- パーソナルトレーニングジム
- フィットネスジム
- スポーツジム
自分に合ったジム選びの参考にしてみてください。
短期間で理想の体型になりたい人はパーソナルトレーニングジムがおすすめ
パーソナルトレーニングジムがおすすめな方は以下のような方です。
- ダイエットに失敗したくない人
- 集中してトレーニングしたい人
- スリムな体型をキープしたい人
パーソナルトレーニングでは
個人の目標や実力に合わせてトレーニングメニューを組んでもらうことができます。
なので、現状と目標がかけ離れていない限りは
挫折することなく短期間で理想の体型にすることができます。
また、トレーニングしているうちに
基礎代謝も上がってくるので、私生活でのちょっとした運動でも脂肪が燃えやすくなります。
脂肪が燃えるとエネルギーとして消費されるのでスリムな体型をキープできるのです。
運動習慣を身に着けたい人はフィットネスジムがおすすめ
フィットネスジムがおすすめな方は以下のような方です。
- 運動する習慣を身に着けたい人
- 辛い運動が嫌いな人
- 運動後にリラックスしたい人
フィットネスジムは
気軽に運動できるので、運動習慣が身につきやすくなっています。
また、楽しく運動できるのも嬉しいポイント。
集団で受講するので友人もできやすく、趣味の一環として通うことが可能です。
温泉施設やリラックスを目的としたヨガのプログラムもあるので、
気分転換したいときも立ち寄ることができます。
自分の好きなタイミングで通いたい人はスポーツジムがおすすめ
スポーツジムがおすすめな方は以下のような方です。
- トレーニングに干渉されたくない人
- ジムの雰囲気を知りたい人
- 思い立ったときにトレーニングしたい人
スポーツジムはトレーニングメニューを
自由に組むことができます。自分のペースに合わせて運動できるのがメリットです。
また、ジムがどんな雰囲気なのかを知りたい場合にもおすすめです。マシンの使い方がわからなければスタッフに聞くこともできるでしょう。
トレーニングメニューは組んでもらえないので、もっと手厚いサービスを求める方は
パーソナルトレーニングジムに乗り換えると良いです。
金沢のパーソナルトレーニングジム4選
ここからは金沢にあるパーソナルトレーニングジムを4社紹介します。
4社のパーソナルトレーニングジムを選んだ基準は以下の3点です。
- 相場と価格が離れすぎていないか
- 分かりやすい場所に建っているか
- 正しい知識が得られるか
※スマートフォンの方は横スクロール可能です。
（ジム名をクリックするとジムの詳細へ飛びます。）
圧倒的な実績を誇るパーソナルトレーニングジム：24/7ワークアウト 金沢店
出典：24/7ワークアウト公式HP
24/7ワークアウトの料金
| 入会金 |
38,000円（税込41,800円） |
| コース料金 |
月額98,000円（税込107,800円）※2ヶ月コースの場合 |
| 総額 |
234,000円（税込257,400円/2ヵ月16回通った場合) |
| 1回あたりの料金 |
約16,087円（税込） |
| 返金保証 |
あり |
| 食事管理 |
あり |
24/7ワークアウトの特徴
24/7ワークアウトには次の3つの特徴があります。
- 質の高い食事指導
- 完全個室の個別指導
- 質の高いプロのトレーナー
24/7ワークアウトでは、質の高い食事指導を受けることができます。
また、食事指導やトレーニングをしてくれるトレーナーは独自のテストをクリアした質の高いトレーナーばかりです。
24/7ワークアウトはこんな人におすすめ
- 無理な食事制限がない
- 効果的な食事方法を知りたい
- プロのトレーナーから直接指導を受けたい
24/7ワークアウトの口コミ・評判
桜井さん 44歳 トレーニングを終了した今の感想を教えてください やっと終わって凄く嬉しいです。 このトレーニングを振り返って、何が一番変わりましたか？ 腹筋。縦にてラインが三本でることを目標としていました。
ウエストがすごい細くなって、母親の若かりし頃を超えることができてすごく嬉しいです。 周りの人の反応はどうですか？ ウエストラインを見せると凄く健康的に痩せていることにビックリしていました。 えーっ！て。 周りも、私もやる！と言っていました。
出典：24/7ワークアウト公式HP
24/7ワークアウト金沢店の基本情報
| アクセス |
北陸本線 金沢駅より
北陸鉄道バス乗車『香林坊』下車 徒歩2分 |
| 住所 |
石川県金沢市片町1-1-29 香林坊ファーストビル7F |
| 営業時間 |
7:00～24:00 |
| 定休日 |
不定休 |
24/7ワークアウトの公式HPを見る
トレーナー全員女性のパーソナルジム：Reborn myself（リボーンマイセルフ）金沢店
出典：Reborn myself公式HP
Reborn myself（リボーンマイセルフ）の料金
| 入会金 |
38,000円（税込41,800円） |
| コース料金 |
186,000円(税込204,600円/全16回) |
| 総額 |
224,000円（税込246,400円） |
| 1回あたりの料金 |
15,400円（税込） |
| 返金保証 |
なし |
| 食事管理 |
あり |
平日の11~17時の間に通えるのであれば5％オフの割引があります。
Reborn myself（リボーンマイセルフ）の特徴
リボーンマイセルフには次の3つの特徴があります。
- 女性専用ジム
- スタッフやトレーナーも全員女性
- 女性のために考案したトレーニングメニュー
リボーンマイセルフは
女性専用のジムです。スタッフやトレーナーも全員女性なので、女性ならではの悩みも相談しやすいでしょう。
また、
周りの目を気にすること無くトレーニングに集中できます。
女性のためにメニューを考案しているので、女性の場合は他のジムより効果的かもしれません！
Reborn myself（リボーンマイセルフ）がおすすめな人
- 女性トレーナーに相談がしたい
- リバウンドしない体を手に入れたい
- 部分痩せを目指している
Reborn myself（リボーンマイセルフ）の口コミ・評判まとめ
私は今まで色んなダイエットに挑戦してきました。有酸素運動をしたり、ダイエットのDVDを買ったり、ジムに行ってみたり…。 それでも体重が少し落ちては戻り、体のラインは変わらず。というようなダイエットでした。 初めてリボーンマイセルフを知った時は、決して安くはない金額に悩みましたが、カウンセリングを受け、ここでなら自分を変えられるかもしれないと思い決心しました。 最初の頃は本当に辛かったです。
トレーニングもキツくて、70日間も続けられるか心配でしたが、いつも澤村さんが私を励ましてくれたおかげで頑張れました。 自分でも気付かない変化にすぐ気付いて下さり、食事の面でも色んな料理や食材を教えて頂きました。 停滞期を迎えて落ち込んでいた時も、澤村さんが支えてくれたおかげで乗り越えられました。
最後の測定では、「絶対無理だと思うけど、45kgを目標にしたいです」と言っていた目標を達成することができ、今まで痩せなかった太腿も細くなっていて、本当に嬉しくて感動しました！ また、今までは痩せた後、キープしなきゃまた太ってしまう。と心配だらけでしたが、今はダイエットに関する知識も学べたので、前のように心配することがあまり無くなりました。
痩せてから嫌いだった自分をどんどん好きになれてきて、毎日が楽しいです。 澤村さん、松本さん。 本当にありがとうございました リボーンマイセルフに出会えて本当によかったです！
出典：Reborn Myself公式HP
Reborn myself（リボーンマイセルフ）金沢店の基本情報
| アクセス |
金沢駅（北陸本線、北陸新幹線）より
北陸鉄道バス 香林坊バス停 徒歩3分 |
| 住所 |
石川県金沢市片町1-4-19 亀井ビル２F |
| 営業時間 |
平日：10:00～21:00（最終受付20:00）
土/日/祝：10:00～21:00（最終受付20:00） |
| 定休日 |
表記なし |
リボーンマイセルフの公式HPを見る
24時間いつでも受けられるパーソナルトレーニング：LA GYM JAPAN
出典：LA GYM JAPAN公式HP
LA GYM JAPANの料金
| 入会金 |
10,000円（税込10,500円） |
| コース料金 |
月98,000円（税込107,800円/60分コース月8回の場合） |
| 総額 |
206,000円(税込226,100円/全16回) |
| 1回あたりの料金 |
14,131円（税込） |
| 返金保証 |
なし |
| 食事管理 |
あり |
LA GYM JAPANの料金は税込総額226,100円で、2ヶ月のトレーニングを受けることができます。
上記は1回60分のコースですが、90分や120分のコースも選ぶことができます。ライフスタイルに合わせて選びましょう。
LA GYM JAPANの特徴
LA GYM JAPANの特徴は、以下の3つです。
- 減量のプロアスリートがしっかりサポート
- 完全マンツーマンでプライベートルーム
- アメリカLAや世界各国、東京や全国で学んだオリジナルメソッド
20年間トップアスリートとして培った技術と経験をもとにトレーニングメニューを作っています。
一人ひとりの目的や期間に合わせたプランを立て、プロのトレーナーが全力でサポートしてくれるのが特徴です。
LA GYM JAPANがおすすめな人
- 美しくカッコよく痩せたい
- 脂肪を減らし、腹筋を割りたい
- 短期間に効果を出したい方
LA GYM JAPANの基本情報
| 住所 |
石川県金沢市出雲町イ454 |
| 営業時間 |
24時間利用可能 |
| 定休日 |
表記なし |
遊び感覚で楽しくダイエットができる：A-ffix
出典：A-ffix
A-ffixの料金
| 入会金 |
0円 |
| コース料金 |
275,000円（税込）※キャンペーン価格中：165,000円（税込） |
| 総額 |
165,000円(税込/2ヶ月短期コースに16回通った場合) |
| 1回あたりの料金 |
約10,313円（税込） |
| 返金保証 |
記載なし |
| 食事管理 |
あり |
A-ffixの料金は税込総額165,000円。この料金で2ヶ月16回のトレーニングを受けることができます。※キャンペーン価格適用の場合
また、プログラム終了後にはフィットネス会員になることも可能です。
A-ffixの特徴
A-ffixの特徴は、以下の3つです。
- 2ヶ月短期ダイエットプログラム
- 遊び感覚で目標達成させるダイエットプログラム
- ダイエットの成功を通してポジティブに
ボディコンテストで入賞経験、資格を持つプロのトレーナーが個別指導をしてくれます。
理想の体型に効率良くなるために、一人ひとりに合わせたメニューを作成することが可能です。
A-ffixがおすすめな人
- 運動の経験がなくトレーニングが不安な方
- いままでダイエットが成功できなかった方
- 楽しくトレーニングをしたい方
A-ffixの基本情報
| 住所 |
石川県金沢市近岡町358 |
| 営業時間 |
OPEN 24 hours
スタッフ常在時間 月曜〜土曜 10:00~22:00 |
| 定休日 |
記載なし |
金沢のフィットネスジム2選
ここからは金沢にあるフィットネスジム2社を紹介します。
フィットネスジムを選んだ基準は以下の3点です。
- 楽しく運動することができるか
- 施設は充実しているか
- 料金コースは豊富か
是非参考にして自分に合ったフィットネスジムを探してみてください。
遊んで楽しむをコンセプトにしているフィットネスジム：ホリデイスポーツクラブ 金沢店
ホリデイスポーツクラブの料金
| 入会金＋登録料 |
5,000円（税込5,500円）→月末・月初は入会金＋登録料＋初月会費0円 |
| マスター会員 |
8,300円（税込9,130円） |
| ペア会員 |
7,900円（税込8,690円） |
| グループ会員 |
7,000円（税込7,700円） |
| デイ会員 |
5,700円（税込6,270円） |
| アンダー29会員 |
6,500円（税込7,150円） |
ホリデイスポーツクラブでは、用途に合わせた様々なプランが用意されています。
自分の好きなタイミングで通うことができるのが特徴です。
ホリデイスポーツクラブの特徴
ホリデイスポーツクラブの特徴は、以下の3つです。
- 初心者でも楽しく健康を維持できる
- RISOBOで自分のカラダが知れる
- プログラムの種類が豊富
ホリデイスポーツクラブの
入会者の90%はスポーツクラブ
初心者。なので、同じ初心者同士で楽しく運動をすることができます。
また、RISOBOという体成分分析機も完備。
スマホアプリと連携させて、自分のカラダの体脂肪率や体重を知りながらプログラムをこなすことができます。
プログラムの種類が豊富なのもポイントの1つ。ボクシングやヨガ、プールでのエクササイズなど多数あります。女性限定のプログラムもあるので、安心して参加できます。
ホリデイスポーツクラブはこんな人におすすめ
- 豊富なプログラムを利用したい
- 回数関係なく利用したい
- 自分のカラダを知りながら運動したい
ホリデイスポーツクラブの口コミ・評判
運動不足？食べ過ぎ？若い時とは違いガムシャラには動けず、食欲は人一倍あるから痩せるはずがない。ホリデイに通って楽しく運動して、健康的に痩せたら良いと思っています。
出典：ホリデイスポーツクラブ（会員の声）
ホリデイスポーツクラブ金沢店の基本情報
| 住所 |
石川県金沢市西泉2-9 |
| 営業時間 |
平日・土曜：10時〜24時
日曜・祝日：10時〜21時 |
| 定休日 |
毎週金曜日 |
医療とトレーニングをかけ合わせた新しいフィットネスジム：スコール金沢
出典：スコール金沢
スコール金沢の料金
| 初期手数料 |
18,000円（税込19,800円） |
| レギュラー会員 |
11,000円（税込12,100円） |
| デイタイム会員 |
8,000円（税込8,800円） |
| ファミリー2名様 |
10,000円（税込11,000円/1名様料金） |
| ファミリー3名様以上 |
9,000円（税込9,900円/1名様料金） |
| 人間ドッグ会員 |
15,000円（税込16,500円） |
スコールのプランは上記のとおりです。
初期手数料には、入会金・登録手数料・メディカルチェック料が含まれています。
スコール金沢の特徴
スコール金沢の特徴は、以下の3つです。
- 健康を3つの柱でサポート
- メディカルチェックを受けられる
- オーダーメイドのメニューを作ってもらえる
スコール金沢はメディカルチェックに基づいた
運動・癒やし・食養で健康をサポートしてもらうことができます。
メディカルチェックでは主に、身体測定や血液検査など本格的なチェックを受けます。これで
現状を正しく把握してトレーニングに役立てます。
運動が苦手な方でも通ってもらえるようにスコールでは
オーダーメイドのメニューを作ってもらえます。
パーソナルトレーニング並のサービスを受けることができます。
スコール金沢はこんな人におすすめ
- 自分のカラダを把握したい
- 健康的に痩せたい
- パーソナルトレーニングを受けてみたい
スコール金沢店の基本情報
| アクセス |
JR金沢駅港口より徒歩5分、結婚式場マリエールオークバイン様向い |
| 住所 |
金沢市広岡3丁目3-70 |
| 営業時間 |
- 月～金 9 : 30 ～ 23 : 00
- 土 9 : 30 ～ 21 : 00
- 日・祝 9 : 30 ～ 19 : 00
|
| 定休日 |
記載なし |
金沢のスポーツジム3選
ここからは金沢のスポーツジム3選紹介します。今回スポーツジムを選んだ基準は以下の3つです。
- 初心者でも通いやすい価格帯か
- ジムの設備は整っているか
- アクセスがいいか
楽しく運動できるジムを探してみましょう！
年中無休で通い放題のスポーツジム：FIT365 イオンタウン金沢示野
出典：FIT365公式HP
FIT365の料金
| 会員カード発行料 |
5,000円（税込5,500円） |
| 月額 |
2,980円（税込3,278円） |
FIT365の特徴
FIT365には次の3つの特徴があります。
- 年中無休
- 家族内で1人でも会員になれば家族4人まで利用可能
- 女性のためのスタジオがある
FIT365は24時間営業で年中無休です。
また、何回通っても料金が変わらないため、自分の好きなタイミング・ペースで通うことができます。
また、
1人会員になれば、家族4人までジムを無料で利用することができるので家族でお得に通うことができます。
有料にはなりますが女性エリアも完備。
「男性がいる前でトレーニングはちょっと…」と考える方にはおすすめです。
FIT365がおすすめな人
- 生活リズムが不規則で好きな時にジムに行きたい人
- 家族とお得に通いたい人
- 充実したトレーニング機器を使いたい人
FIT365 イオンタウン金沢示野の基本情報
| 住所 |
石川県金沢市戸板西2-１ イオンタウン金沢示野セガ棟２F |
| 営業時間 |
24時間営業 |
| 定休日 |
基本なし |
マシンだけでなく健康器具も豊富なジム：24時間フィットネスジム Every 金沢駅西店
出典：24時間フィットネスジム Every公式HP
24時間フィットネスジム Everyの料金
| 初期費用 |
7,000円（税込7,700円） |
| エブリー会員 |
5,800円（税込6,380円） |
| エブリー会員（年間） |
4,980円（税込5,478円） |
| デイ会員 |
2,980円（税込3,278円） |
プラス会員になればEvery全店舗を利用することができます。
24時間フィットネスジム Everyの特徴
24時間フィットネスジム Everyには次の3つの特徴があります。
- マシンが豊富
- ジム設備だけでなく健康設備もある
- 専用シューズを用意しなくてもOK
マシンのラインナップが
豊富で、数も多いので順番待ちをする必要がありません。
また、健康設備も整っているので
ストレッチをしてカラダを整えたりマッサージチェアでリラックスしたりできます。
Every内は運動靴であればOKです。なので
ランニングの途中で立ち寄ることもできます。
24時間フィットネスジム Everyがおすすめな人
- マシンの種類が豊富なところに通いたい
- マッサージチェアを使いたい
- 少ない荷物で通いたい
24時間フィットネスジム Every 金沢駅西店の基本情報
| 住所 |
石川県金沢市駅西新町2丁目3-10 |
| 営業時間 |
24時間営業 |
| 定休日 |
基本なし |
パーソナルトレーニングもできる公営ジム：いしかわ総合スポーツセンター
いしかわ総合スポーツセンターの料金
利用時間を過ぎると、1時間につき200円かかります。
いしかわ総合スポーツセンターの特徴
いしかわ総合スポーツセンターの特徴は、以下の3つです。
- トレーニング機器が豊富で広々している
- パーソナルトレーニングができる
- プールも利用できる
マシンの種類がとても豊富です。
有酸素マシン・筋力系マシン・フリーウェイトマシンの3種類すべて揃っています。鍛えたいところを的確に鍛えられます。
公営ジムには珍しく、パーソナルトレーニングを受けることができます。
本格的なトレーニングをすることができるのでお試しで受けたいという方は、ぜひ受けてみてください。
プールも有料にはなりますが利用することが可能です。
トレーニングの気分転換に利用するといいかもしれません。
いしかわ総合スポーツセンターがおすすめな人
- 様々なマシンで鍛えたい
- スイミングやランニングでリフレッシュしたい
- とにかく価格を抑えたい
いしかわ総合スポーツセンターの基本情報
| アクセス |
車：金沢駅金沢港口から車で約20分
バス： 金沢駅から済生会病院もしくは下安原行き、総合スポーツセンター前バス停下車 |
| 住所 |
石川県金沢市稚日野町北222番地 |
| 営業時間 |
９:00～22:00 |
| 定休日 |
記載なし |
金沢にあるジムの特徴
ここまで金沢にあるジムについてお伝えしました。
金沢にあるパーソナルトレーニングジムは
プラン数が豊富で、フィットネスジムも同施設でできるところが多かったです。
フィットネスジムやスポーツジムは
パーソナルトレーニングも体験できる施設が多い印象でした。
また、金沢市は車社会なので
駐車場が付いているジムが多いこともあげられます。駐車場を探す手間は省けます。
しかし、ジムに通っているからと安心せず
自分から積極的に運動する習慣を身につけることが大切です。
金沢のジムによくある質問
ここでは、金沢のジムによくある質問をご紹介します。
金沢のジムの料金はどれくらいなのか？
金沢にあるジムの料金の相場は以下の通りです。
- パーソナルトレーニングジム：約22万円（2ヶ月16回）
- フィットネスジム：約9,650円（月額通い放題）
- 民営スポーツジム：約4,390円（月額通い放題）
- 公営スポーツジム：約410円（都度払い）
パーソナルトレーニングと
フィットネスジム・パーソナルトレーニングジムにかなりの値段の違いがあります。
これはサービス内容から来る値段の違いです。
パーソナルトレーニングは知識やトレーニングメニューなど個人に合わせて提供してくれます。しかし、フィットネスジムやスポーツジムは
自分で知識を積極的に得ていかなければいけません。
同じ期間トレーニングすれば、
明らかに結果が違ってきます。スリムな体型を目指したい方はパーソナルトレーニングジムで鍛えるのがおすすめです。
忙しいけどジムに通うことってできる？
忙しい方でもジムに通うことはできます。
パーソナルトレーニングジムは
30分と短い時間でトレーニングできるところや自宅でもできるトレーニング方法を教えてもらうことができます。
忙しい方は事前にトレーナーに伝えて相談するようにしましょう。
フィットネスジムやスポーツジムは
自分の好きな時間に行ってトレーニングができるので忙しい方でも合間で行くことができます。
ジム初心者でもトレーニングについていける？
ジム初心者でも問題ありません。
パーソナルトレーニングジムでは初回でカウンセリングを丁寧に行い、
初心者や運動が苦手な方でも挫折しにくいトレーニングメニューを作成してくれます。
フィットネスジムやスポーツジムは初回に
器具、設備の使い方を丁寧に教えてくれます。メニューを作成することはできませんが、自分で
自由にトレーニングできるようになります。
ジム選びは通う目的に合わせよう！
この記事では金沢のジムについてご紹介しました。
- ジムの種類ごとの違い
- どの種類のジムを選ぶべきなのか
- おすすめのジム9選
金沢市には様々なジムがあります。その中で、
どのジムが自分に合ったメニューを提供してくれるのか見ることが大切です。
今回は当メディアおすすめのジムもご紹介しているので、迷った際には上から検討してみましょう。
通うときには必ず
無料カウンセリングや体験を2〜3社受けて自分に合っていることを確かめてから入会しましょう！
金沢の主要駅名
磯部駅｜乙丸駅｜蚊爪駅｜金沢駅｜四十万駅｜新西金沢駅｜西泉駅｜額住宅前駅｜東金沢駅｜三口駅｜割出駅
金沢の主要エリア
中央｜城東｜犀川南｜城北｜東部｜南部｜東部丘陵｜南部丘陵｜湖南｜北部｜駅西｜臨海｜西南部｜西部
金沢の情報
金沢市は子育てに熱心な町としてとても有名です。
「金沢子ども条例」や「学校2学期制」の完全実施、
「学校教育金沢モデル」の実施などかなり力を入れています。
また、金沢には新幹線が通っており、
東京へのアクセスが非常に良くなっています。東京駅から金沢駅間を最短で
2時間30分で移動することが可能です。
住むのに困らない、子育てがしやすい町と言えます。]]>
