東京

新宿のパーソナルトレーニングジム16選!料金が安い順ランキングで一挙公開

近年、着々と注目を浴びているダイエット特化型のパーソナルジム。

特に、東京のなかでも新宿ではパーソナルトレーニングジムの数が増え続け、いまでは10社以上ものパーソナルトレーニングジムが乱立しています。

10社以上ものパーソナルトレーニングジムがあると

女性の口コミ
女性の口コミ
  • どこのパーソナルトレーニングジムに通ったらいいのか?
  • そもそもパーソナルトレーニングジムごとの料金や特徴は?
  • パーソナルトレーニングジムの口コミや評判はどうだろう?

と、悩む人も少なくないですよね。

そこでこの記事では「いますぐにでも痩せたい!と考えており、新宿にあるパーソナルトレーニングジムを探している」といった人向けに

パーソナルトレーニングジムごとの

  • 料金
  • おすすめのポイント
  • 口コミ、評判、実績

をまとめて紹介していきます。

東京都内のパーソナルトレーニングジムをお探しの方はこちらを参考にしてください。

【2019年】東京のおすすめパーソナルトレーニングジム31選!安い順・男性女性別に徹底比較東京でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介!女性向け・男性向けごとに人気のパーソナルトレーニングジムを比較できます。また、パーソナルトレーニングジムの料金や効果もまとめているので、ぜひ参考にしてください。...

ぜひパーソナルトレーニングジム選びにお役立てください!

新宿の料金が安い順パーソナルトレーニングジム比較一覧表

ここでは新宿にあるパーソナルトレーニングジムを料金の安い順番に並べて表にまとめました。

どんなジムがあるのか、料金と共に比較したい方はこちらを参考にしていただければ幸いです。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

順位 店舗名 入会金 コース料金 総額
第1位 REALFIT 10,000円 98,000円 108,000円
第2位 FORZA 15,000円 160,000円 175,000円
第3位 ASPIREST 21,000円 169,000円 190,000円
第4位 Global fitness 20,000円 176,000円 196,000円
第5位 Outline 30,000円 168,000円 198,000円
第6位 ALTIMAKE 33,800円 166,000円 199,800円
第7位 Pleate 30,000円 198,000円 228,000円
第8位 XSLIM 30,000円 200,000円 230,000円
第9位 es three 39,000円 194,000円 233,000円
第10位 B CONCEPT 37,000円 196,000円 233,000円
第11位 当メディアおすすめ
24/7ワークアウト
38,000円 196,000円 234,000円
第12位 当メディアおすすめ
Reborn myself
20,000円 220,000円 240,000円
第13位 Naia 48,000円 196,000円 244,000円
第14位 Ken’s 50,000円 198,000円 248,000円
第15位 ダンディハウスPERSONAL 30,000円 240,000円 270,000円
第16位 当メディアおすすめ
RIZAP
50,000円 298,000円 348,000円

 

新宿のおすすめパーソナルトレーニングジム3選

ここでは「10社以上もあるパーソナルトレーニングジムから選んでしまうと、迷って選べない…」といった人向けに、当メディア厳選したTOP3を紹介します。

TOP3はどれも実績、評判ともに高く、選んでも失敗はありません。ぜひ参考にしてくださいね。

当メディアおすすめジムベスト5

第1位:24/7ワークアウト

第2位:RIZAP

第3位:Reborn myself

それぞれのジムを比較した一覧表もあわせてご覧ください。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

ジム名 料金 返金保証 ウェアのレンタル 個室 食事指導 シャワー
24/7ワークアウト 234,000円
RIZAP 348,000円
Reborn myself 240,000円

 

ここからは各ジムをご紹介していきますので、参考にしていただければ幸いです。

新宿おすすめ第1位 24/7ワークアウト 234,000円

パーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」の料金

入会金 38,000円
コース料金 196,000円(月8回)
総額 234,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約14,600円
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

24/7ワークアウトの料金は総額234,000円。

それでいて、トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものはジムで用意してあります。

他にもシャワーなどの設備も完備しているので、会社帰りに寄ることもできますね。

パーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」イチオシのポイント


24/7ワークアウトの特徴は

  • 信頼できる圧倒的な実績数
  • 完全個室のマンツーマンレッスン
  • オリジナルの研修を受けた質の高いトレーナー

の3つ。

必ず3食食べて痩せる食事管理を徹底し、24/7ワークアウトの特別な研修を受けたトレーナによるマンツーマンの指導が受けられます。

ホームページには70人以上もの実績が掲載されていて、効果の信憑性が非常に期待できそうです。

パーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」がおすすめな人

  • 3食食べてダイエット励みたい方
  • 正しい食事の知識を身につけたい
  • 質の高いトレーナーの指導を受けたい

パーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
効果が毎回出る楽しみと、トレーナーさんが励ましてくれたり、いい意味でトレーニング中の自分の限界を追い込んでくれたりして、自分だけのトレーニングでは得られない達成感を感じられたと思います。
男性の口コミ
男性の口コミ
トレーナーが丁寧に指導してくれるので、何も考えずにこれる。つらいがそれが達成感を感じられ、充実感がある。今までしていた運動の甘さが感じられた。これがトレーニングなのかということがわかった。
女性の口コミ
女性の口コミ
やはりトレーナの方のおかげです。本当にこれにつきます!毎回毎回本当に楽しくトレーニングをさせてもらいました。私の気分によってトレーニングの内容を変えてくれたり、気になる部分を重点的にやってくれたり、とにかく感謝の言葉しかありません。

パーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」東京都内の店舗一覧

  • 池袋
  • 池袋東口
  • 上野
  • 秋葉原・神田
  • 新橋・銀座
  • 品川
  • 六本木
  • 南青山
  • 恵比寿・目黒
  • 渋谷
  • 新宿東口
  • 新宿西口
  • 神楽坂
  • 三軒茶屋
  • 北千住
  • 錦糸町
  • 赤羽
  • 西葛西
  • 町田
  • 八王子

 

24/7ワークアウトをさらに詳しく知りたい人はこちら

24/7ワークアウトの公式HPを見る

 

 

新宿おすすめ第2位 RIZAP(ライザップ) 348,000円

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」の料金

入会金 50,000円
コース料金 298,000円(月8回)
総額 348,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約21,800円
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

RIZAP(ライザップ)の料金は総額348,000円。

食事ガイドブック、食事管理アプリ、プロテイン、サプリメントなど健康に対するサポートも充実しています。

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」イチオシのポイント


RIZAP(ライザップ)の特徴は

  • 独自の科学メソッドに基づいたトレーニング
  • 圧倒的な実績に裏付けのあるプログラム
  • 厳しい教育を受けたRIZAPトレーナー

の3つ。

正しい食事と運動を身につけられるので、10年後も太らないボディメイクを目指すことができます。

トレーニング達成者も延べ11万人を突破し、圧倒的な実績を誇っています。数字に裏付けがあるメソッドを受けたい人におすすめです。

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」がおすすめな人

  • 本気で結果を残したい
  • 正しい食事、トレーニング方法が分からない
  • 自分に合うプログラムでトレーニングしたい

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」の口コミ・評判まとめ

男性の口コミ
男性の口コミ
ライザップに通い続けて1年がたちます。今は週に1度のトレーニングで維持どころか、プログラム修了直後よりも筋肉が大きくなりました。
ライザップではトレーニングの基礎から応用まで担当トレーナーがしっかり教えてくれるので、コースを終えても一人続けていくことはできると思います。
でも、私はさらに上を目指すコースを受けることに決めました。それは担当トレーナーとの信頼があったから。トレーニングしていると「この人となら、もっと頑張れる」と思えるんです。だから今でもライザップですね。今ではここが、私にとって一番の心と身体のメンテナンス場所になってます。
女性の口コミ
女性の口コミ
水着や下着のモデルの仕事をしていたのですが、ここ数年で体重が増えてしまって…お仕事もうまくいかなくなったんです。実は友人が、ライザップですごく変わったのを見ていたので、昔の体型を取り戻すために私もチャレンジすることを決めました。やると決めたので、友人以上に結果を出したい!とも思いました。本格的なトレーニングをしたことがなかったので少し不安だったのと、毎日の食事メニューをトレーナーに送るのは最初、ビックリしました。でも、それだけ、私のことをサポートしてくれるんだと思うとやる気が出ましたね。
おかげで今でも理想の体型をキープできていますし、本当に良かったですね!

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」東京都内の店舗一覧

  • 池袋西口3F
  • 池袋西口10F
  • 池袋東口
  • 上野
  • 恵比寿
  • 神楽坂
  • 葛西
  • 蒲田
  • 神田
  • 北千住
  • 吉祥寺
  • 経堂
  • 錦糸町
  • 銀座
  • 三軒茶屋
  • 銀座7丁目
  • 品川
  • 新宿
  • 新宿三丁目
  • 自由が丘
  • 神宮前店
  • 成城
  • 聖蹟桜ヶ丘立川
  • 中目黒
  • 西麻布
  • 練馬
  • 八王子
  • 府中
  • 町田
  • 代々木上原
  • 六本木

 

RIZAP(ライザップ)をさらに詳しく知りたい人はこちら

RIZAP(ライザップ)公式HPを見る

 

 

新宿おすすめ第3位 Reborn myself(リボーンマイセルフ) 240,000円

パーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」の料金

入会金 20,000円
コース料金 220,000円(月8回)
総額 240,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 15,000円
評価 4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

リボーンマイセルフの料金は総額240,000円。全16回のパーソナルトレーニングが受けられるダイエットコースでこの料金。

このほか、お腹・脚・小尻といった部分痩せコースなどがあります。

パーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」イチオシのポイント


リボーンマイセルフの特徴は

  • 女性専用のトレーニングジム
  • トレーナーも全員女性なので安心
  • 女性に合わせたトレーニングメニュー

の3つ。

女性のためにあるトレーニングジム。トレーナー全員も女性なので、女性特有の悩みでも相談しやすいのがポイント。

また、男性と根本的に筋肉量がちがうので、女性ならではの体幹メニューを中心としたメニューとなっています。

パーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」がおすすめな人

  • 女性トレーナーに相談がしたい
  • リバウンドしない体を手に入れたい
  • 部分痩せを目指している

パーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
ダイエットとリバウンドを繰り返し、30代になったら全く痩せなくなりました。そんなとき、リボーンマイセルフを知り今回は「最後のダイエット!」という意気込みで入会しました。初めての食事と運動方法は大成功でした。一番の要因は、窪田さんがいてくれたことです。1人では絶対にできなかったです。
女性の口コミ
女性の口コミ
出産を機に大幅に太ってしまいました。子育てや仕事を理由にダイエットをしてませんでした。旦那に「痩せてくれ」と言われ、確実に痩せられると思ったリボーンマイセルフを選びました。今では出産前の体型に近づき、リボーンマイセルフに行ったのは間違えじゃなかったって、胸を張って言えます!

パーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」東京都内の店舗一覧

  • 六本木
  • 渋谷
  • 新宿
  • 池袋
  • 吉祥寺
  • 品川
  • 北千住
  • 立川
  • 自由が丘
  • 町田
  • 東京
  • 上野

 

Reborn myselfをさらに詳しく知りたい人はこちら

Reborn myself公式HPを見る

 

 

選んで後悔なし!短期間で結果を出すなら24/7ワークアウト

豊富な成功実績から導き出された24/7ワークアウトオリジナルのダイエットメソッド。

お客様1人1人にカスタマイズされたトレーニング・食事プランにより、受講中はもちろん、終了後も身体に悩まされなくなります。

  • 結婚式や同窓会があるから短期間で痩せたい
  • 過度な食事制限は続かないから、食べながら痩せたい
  • いままでダイエットに挑戦しても失敗ばかり…
  • 仕事帰りに手軽に通いたい

と思ったことがある方は、24/7ワークアウトがおすすめです。

「いきなり通い始めるのは不安…」という方でも、全額返金保証もあるので、安心して通い始めることができます。

料金や内容は詳細ページでも紹介されているので、あわせてお読みください。

通うか悩んでいるのであれば、まずは無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

24/7ワークアウトの公式ページから気軽にお申込みできるので、身体の悩みを専門家に聞いてみましょう!

 

詳細ページ公式ページ

 

 

女性向け新宿のおすすめパーソナルトレーニングジム

ここでは、女性に特におすすめできるパーソナルトレーニングジムをご紹介していきます。

美しく、キレイなボディラインを手に入れたい方はこちらを参考にしてみてくださいね!

女性向けパーソナルトレーニングジムベスト3

第1位:XSLIM(エクスリム)

第2位:es three(エススリー)

第3位:B CONCEPT(ビーコンセプト)

 

女性向け第1位 XSLIM(エクスリム) 230,000円

パーソナルトレーニングジム「エクスリム」の料金

入会金 30,000円
コース料金 200,000円(月8回)
総額 230,000円
(2ヵ月16回通った場合+8回のアフターサポート)
1回あたりの料金 約9,600円
食事サポート あり

XSLIM(エクスリム)の料金は総額230,000円。

2ヶ月で計16回の基本とトレーニングは他のジムと変わらないが、XSLIM(エクスリム)では月2回×4ヶ月の全8回のアフターフォローがついています。

パーソナルトレーニングジム「エクスリム」イチオシのポイント


XSLIM(エクスリム)の特徴は

  • 6ヵ月間のオリジナルメソッド
  • 4ヵ月のアフターフォロー
  • 食べながらも痩せられる

の3つ。

6ヵ月間のオリジナルメソッドによりトレーニング後の体型維持に力を入れているのが特徴。

2ヵ月のトレーニングで体をつくり、リバウンドしやすい3ヵ月以降で4ヵ月のアフターフォローが受けられます。

しかもアフターフォローは無料なので、かなり嬉しいポイントですね。

パーソナルトレーニングジム「エクスリム」がおすすめな人

  • リバウンドしない身体づくりを目指したい
  • 食べながら痩せる食事指導を受けたい
  • プライベート空間でマンツーマンの指導を受けたい

パーソナルトレーニングジム「エクスリム」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
6ヶ月間ありがとうございました。XSLIMに通うようになり、運動というものを始めました。この半年で勉強になったのはやはり、運動や生活習慣が大事なんだということです。

今では意識的に、階段を使ったり遠回りして歩いてみたり…と今までより身体を動かそう!っと意識するようになりました。

アフターフォローを通して、自宅でも出来る運動もレクチャーして頂いたので、XSLIMで身につけた知識を元にこれからも継続してキレイな身体作りをしていきたいと思います。

女性の口コミ
女性の口コミ
自分に甘くて意志が弱くてもXSLIMの場合、パーソナルトレーナーとマンツーマンでしっかりメニューをこなせるので、逃げられない立場を作れます。効率よくちゃんとぜい肉は落としながら筋力はつくし、結果が出るところが良かったです!

ダイエットへの価値観が変わると思います!大変かもだけど一番痩せる近道です!あとは自分のやる気次第!(笑)

アフターフォローを通して運動習慣も身につき、さらにダイエットできました。 ありがとうございます!

パーソナルトレーニングジム「エクスリム」東京都内の店舗一覧

  • 神田・秋葉原
  • 新橋・銀座
  • 北千住
  • 池袋
  • 渋谷
  • 品川
  • 立川
  • 町田
  • 新宿
  • 上野・岡御徒町

 

XSLIM(エクスリム)をさらに詳しく知りたい人はこちら

XSLIM(エクスリム)公式HPを見る

 

 

女性向け第2位 es three(エススリー) 233,000円

パーソナルトレーニングジム「エススリー」の料金

入会金 39,000円
コース料金 194,000円(月8回)
総額 233,000円
(2ヵ月16回通った場合+メンテナンストレーニング2回)
1回あたりの料金 約12,900円
食事サポート あり

es three(エススリー)の料金は総額233,000円。

入会特典として、ウェアのクリーニングを無料でしてもらえるうえに、食事のガイドラインもついてきます。

パーソナルトレーニングジム「エススリー」イチオシのポイント


es three(エススリー)の特徴は

  • ベストボディジャパンのグランプリ優勝者によるメソッド
  • 1ルーム貸し切りのトレーニング
  • 毎食の食事をフルサポート管理

の3つ。

無料のカウンセリングをみっちり1時間実施し、相性のいいパーソナルトレーナーとのトレーニングができるもポイントの1つです。

またベストボディジャパン2014日本マスターズクラスのグランプリ優勝者による、食事管理とトレーニング手法に沿って行うので、効果の裏付けも確かなものですね。

パーソナルトレーニングジム「エススリー」がおすすめな人

  • 人目を気にせずトレーニングに集中したい
  • 3食きっちり食べて痩せたい
  • 体力に自信がないけど痩せたい

パーソナルトレーニングジム「エススリー」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
1人ではつらくなると、全てを投げ出しがちになりますが、トレーナーの方が一緒に支えてくれることで頑張れました。トレーニングも1人で行うとキツイことは避けがちになってしまいますが、きついトレーニングも満遍なく行うことができました。
男性の口コミ
男性の口コミ
とにかく熱心な姿勢に感激しました。私の生活リズムの中でどのようにすれば効果的に減量できるか一緒に考えて下さり、1人の取り組みではない喜びをたくさん感じながらトレーニングを進めることができました。

パーソナルトレーニングジム「エススリー」東京都内の店舗一覧

  • 銀座・新橋
  • 池袋
  • 新宿
  • 吉祥寺
  • 練馬
  • 豊洲
  • 錦糸・押上
  • 上野・御徒町

 

es three(エススリー)公式HPを見る

 

 

女性向け第3位 B CONCEPT(ビーコンセプト) 233,000円

パーソナルトレーニングジム「ビーコンセプト」の料金

入会金 37,000円
コース料金 196,000円(月8回)
総額 233,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約14,600円
食事サポート あり

B CONCEPT(ビーコンセプト)の料金は総額233,000円。

2ヶ月のトレーニング終了後、6ヶ月間にわたる無料サポートがついてきます。計8ヶ月トレーニングを受けられると考えると大変お得です。

パーソナルトレーニングジム「ビーコンセプト」イチオシのポイント


B CONCEPT(ビーコンセプト)の特徴は

  • 6ヶ月間の業界最長アフターサポート
  • ベストボディジャパン優勝者監修のトレーニングプログラム
  • 最新機器を使用した科学的根拠に基づくトレーニング

の3つ。

バランスシューズや最新機器をとりいれたオリジナルのトレーニングを受けることができます。

また、コース終了後6ヶ月の間、毎月1回無料で1セッションが受けられるスタイル保証制度つき。

徹底的にリバウンドを防ぎたい人におすすめです。

パーソナルトレーニングジム「ビーコンセプト」がおすすめな人

  • 終了後にリバウンドしたくない
  • 無理のない食事サポートを受けたい
  • 生活習慣の予防もしておきたい

パーソナルトレーニングジム「ビーコンセプト」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
社会人になって運動を一切しなくなった途端に太ってしまい、外に出るのも恥ずかしいくらいだったので、とにかく痩せたかったです。他社にはない「リバウンド保証」制度が決め手。卒業後もサポートがあれのは、とても安心だと思ったから。目標だった2ヶ月でマイナス15kgを達成できました!!大大大満足!その後のリバウンドもありません。

パーソナルトレーニングジム「ビーコンセプト」東京都内の店舗一覧

  • 新宿
  • 渋谷
  • 恵比寿
  • 六本木
  • 秋葉原・浅草橋
  • 池袋
  • 北千住

 

B CONCEPT(ビーコンセプト)をさらに詳しく知りたい人はこちら

B CONCEPT(ビーコンセプト)公式HPを見る

 

 

女性向け第4位 Naia(ナイア) 244,000円

パーソナルトレーニングジム「ナイア」の料金

入会金 48,000円
コース料金 196,000円(月8回)
総額 244,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約13,300円
食事サポート あり

Naia(ナイア)の料金は総額244,000円。

パーソナルトレーニングジム「ナイア」イチオシのポイント


Naia(ナイア)の特徴は

  • 6ヶ月間のスタイル保証期間
  • 科学的データに基づいた最適なトレーニング
  • 2ヶ月180食分の食事アドバイス

の3つ。

医師、ベストボディトレーナー、管理栄養士など、様々な分野で活動する専門家の監修のもと考えられたトレーニングを受けられます。

ただ痩せるだけではなく、美尻や美脚、部位ダイエットなど1人1人の理想の体型に最適なプログラムトレーニングをおこないます。

パーソナルトレーニングジム「ナイア」はこんな人におすすめ

  • 自分に合うプログラムで進めていきたい
  • 周りの目を気にせずトレーニングをしたい
  • 美尻、美脚を目指したい

パーソナルトレーニングジム「ナイア」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
私がナイアへ通おうと思ったキッカケは普段からの暴飲暴食を続けた結果、過去最大に太ってしまったからでした。 以前からナイアのInstagramを拝見していて、私の悩んでいる”くびれ”と”ヒップアップ” に特化したトレーニング内容だったので、すぐに入会を決めました! 私は運動経験も無く、全ての部位に肉が付いていてお尻も垂れていたので、全体的に引き締まって筋肉もきちんとあるメリハリのある女性らしい身体が理想でした。 ナイアでのトレーニングは、私の弱点とする所にダイレクトに効く内容で、最初の内は激しい筋肉痛にも苦しめられましたが今までにない達成感でいっぱいでした! トレーナーさんが毎回、私の為のメニューを決めて下さりサポートもしっかりとしてくれるので無理なく続けられて、行く度に自分の身体の変化に嬉しくなりました。 食事面でも栄養バランスから詳しく説明してくれて、無理して食事を減らしての減量ではな く、しっかりと1日3食栄養バランスのとれた食事内容なので体の中から健康になる事が出来ました。 ナイアは神泉、渋谷からも近くアクセスも良好で中へ入るとジムとは思えないほどスタイリッシュです。 いつも綺麗にしてあり、女性の方も安心して通える素晴らしいパーソナルジムです!

パーソナルトレーニングジム「ナイア」東京都内の店舗一覧

  • 西新宿
  • 東新宿
  • 銀座
  • 恵比寿
  • 池袋
  • 中目黒

 

Naia(ナイア)をさらに詳しく知りたい人はこちら

Naia(ナイア)公式HPを見る

 

 

女性向け第5位 Outline(アウトライン) 198,000円

パーソナルトレーニングジム「アウトライン」の料金

入会金 30,000円
コース料金 168,000円
総額 198,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約12,380円

Outline(アウトライン)の料金は総額198,000円。

このほか、3ヶ月24回コースもあり、リバウンドを防止したい人におすすめのコースもあります。

パーソナルトレーニングジム「アウトライン」イチオシのポイント

Outline(アウトライン)の特徴は

  • 経験者や資格保持者のみの採用を徹底
  • 一生(生涯)リバウンドサポート
  • 5000人を超える指導実績

の3つ。

アウトラインは、完全個室で専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導するプライベートジムです。

スポーツジムのように周囲の人の視線が気になるという心配は一切ありません。トレーナーとコミュニケーションを楽しみながらトレーニングができます。

パーソナルトレーニングジム「アウトライン」がおすすめな人

  • 筋力や体力に自信がない…
  • 食べながらダイエットしたい!
  • 卒業後もアドバイスがほしい!

「アウトライン」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
この2ヶ月本当にあっという間でした。アウトラインさんに入会する前は食事の質も気にせず、好きな時に好きなだけ食べていました。なので、食事制限が出来るかとても不安でしたが、トレーナーさんが色々な提案をしてくれたので苦なくダイエットをすることが出来ました。
家族も少しずつ変化に気づき「背中スッキリしたね!」と言ってくれるようになり、とても嬉しかったです。遠くに引っ越してしまうので、もう通う事は出来ませんが、家でも出来るトレーニングも教えてくれたので、ダンベルを買って頑張ろうと思ってます!
ありがとうございました!
女性の口コミ
女性の口コミ
体力が無いので初めは不安がかなりありましたが、インターバルを長めにしてもらったりしてトレーニングを行ってもらっていました。やっていくうちに体力や筋力も付いてきて、体重もどんどん落ちて楽しくなってきました!旅行に行ったり、会食もありましたが、なんとか対応策を練ってもらい順調に体脂肪を落とすことが出来たと思います。トレーニングはどんどんキツくなっていくけど、体力も一緒に付いてきて全然大丈夫でした。これからは自分で習ったトレーニングと食事法をやりながらもっと体重を落としたいと思います。サポートもずっとしてもらえるので安心して卒業する事が出来てかなり満足しています!

パーソナルトレーニングジム「アウトライン」東京都内の店舗一覧

  • 目黒
  • 渋谷
  • 銀座
  • 新宿

 

Outline(アウトライン)公式HPを見る

 

 

女性向け第6位 ASPIREST(アスピレスト) 190,000円

パーソナルトレーニングジム「アスピレスト」の料金

入会金 21,000円
コース料金 169,000円(月8回)
総額 190,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約11,900円
食事サポート あり

ASPIREST(アスピレスト)の料金総額は、190,000円。

この中には、飲み会や食べ過ぎた場合の対処方法をしてもらえる、食事メールサポートも含まれます。

またカウンセリングや測定を繰り返す、個別のトレーニングメニューを作成もしていきます。

パーソナルトレーニングジム「アスピレスト」イチオシのポイント

ASPIREST(アスピレスト)の特徴は

  • 有資格者のトレーナーによる指導
  • 生理学、栄養学に基づくトレーニングや食事管理
  • 3000回以上におよぶ指導実績

の3つ。

トレーニングメニューや食事指導ではマニュアルが存在せず、1人1人個別にメニューを作り上げていきます。

さらに、解剖学・運動力学・生理学・栄養学などの科学的根拠に基づく内容になっているので、効率的に効果がだせるのもこだわりの1つです。

パーソナルトレーニングジム「アスピレスト」がおすすめな人

  • 実績が多く安心できるジムがいい
  • 無理のない範囲でダイエットに取り組みたい
  • 身体を動かすことに自信のない方

パーソナルトレーニングジム「アスピレスト」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
横浜周辺で評判のいいパーソナルジムはどこか調べたところAspirestさんに行きつきました。通い始めて3年以上が経過しますが運動嫌いな私でも長続きしていることに私自身驚きです。体力・筋力面だけではなく、モチベーション面もしっかりと考慮してくださるので、辛いと感じることなくジムに通い続けることができています。パーソナルトレーナとの相性もよく、フランクな感じでやり取りができるのもここの強みだと思います。引用元:みん評
男性の口コミ
男性の口コミ
普段の仕事が内勤でほとんど運動することがない生活を送っていましたが、最近体重が増えてこれではいけないとネットでAspirestのことを知りました。さっそく店舗へ行って体験でトレーニングをしてみました。体がきつくて本当にこれでやっていけるかどうか心配になりましたが、トレーナーの方が本当に親切に指導してくれました。トレーニングのメニューを決めて週に2~3回ジムに通いましたが、すぐに慣れて運動が楽しくなりました。これからも続けていきたいと思います。引用元:みん評

パーソナルトレーニングジム「アスピレスト」東京都内の店舗一覧

  • 代々木
  • 新宿東口
  • 新宿南口
  • 恵比寿

 

 

男性向け新宿のおすすめパーソナルトレーニングジム

最後に男性に特におすすめするパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

筋肉質で鍛えられた身体を手に入れたい方はこちらを参考にしみてくださいね!

男性向けパーソナルトレーニングジムベスト3

第1位:FORZA(フォルツァ)

第2位:Ken’s(ケンズ)

第3位:ダンディハウスPERSONAL

 

男性向け第1位 FORZA(フォルツァ) 175,000円

パーソナルトレーニングジム「フォルツァ」の料金

入会金 15,000円
コース料金 160,000円(月8回)
総額 175,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約10,900円
食事サポート あり

完全予約制かつオーダーメイドプログラムで料金は総額175,000円。

さらに、しっかり食べて美しく痩せるメソッドも受けられます。

食事アドバイス期間が1週間のトレーニングプランだと、127,000円とよりリーズナブルです。

パーソナルトレーニングジム「フォルツァ」イチオシのポイント


FORZA(フォルツァ)の特徴は

  • 姿勢矯正もしてモデル体型を手に入れたい
  • 食べながら健康的に痩せたい
  • しなやかで美しい体を目指したい

の3つ。

完全予約制の隠れ家ジムで、誰にも見られずトレーニングができます。これならダイエット前の体を周りの人に見られるようなストレスもなくていいですよね。

また、代表トレーナーは現役のモデルやタレントのボディメイクを務めるほど。

女性がコンプレックスを感じやすい、下半身、二の腕、背中、お尻などを改善したい方にぴったりです。

無料カウンセリングもあるので、気になった方はぜひ受けてみてください。

パーソナルトレーニングジム「フォルツァ」がおすすめな人

  • なるべく費用を抑えたい
  • 短時間で効率よく効果を得たい
  • 通う時間が融通利くほうがいい

パーソナルトレーニングジム「フォルツァ」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
代表の吉野さんのボディメイクの技術と栄養学の知識には、美容オタクを自負していた私も本当に脱帽です。自己流ダイエットで全国大会の前にリバウンドしてしまったので、糖質量とタンパク質量を制限しながら、姿勢改善の筋トレをするモデル用メニューを教えていただきました。大会前日と当日はむくみ防止のため、水分と塩分も制限しまして、自信を持ってコンテストに挑む事ができました(*^^*) トレーニングが毎回楽しいので、ストレスなく体重も落ち、以前より引き締まった身体になれました! 今後も心身共に健康的な美しさを目指して頑張ります
男性の口コミ
男性の口コミ
腹筋を綺麗に割りたいという目標のもとスタートし、食事制限するのではなく、厳選してしっかり食べるメソッドで楽しくダイエットされました。筋肉を落とすことなく筋肉質なカラダに変わることが出来ました。

パーソナルトレーニングジム「フォルツァ」東京都内の店舗一覧

  • 新宿
  • 恵比寿
  • 秋葉原
  • 池袋

 

FORZA(フォルツァ)をさらに詳しく知りたい人はこちら

FORZA(フォルツァ)公式HPを見る

 

 

男性向け第2位 Ken’s(ケンズ) 248,000円

パーソナルトレーニングジム「ケンズ」の料金

入会金 50,000円
コース料金 198,000円(月8回)
総額 248,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約15,000円
食事サポート あり

Ken’s(ケンズ)の料金は総額248,000円。

表参道店では、コラーゲンマシンを利用することもでき、内面から美しくなりたい人にぴったりです。

また、生涯美しくなれるように野宿という、フィットネスに関する最新の知識を身につけることもできます。

パーソナルトレーニングジム「ケンズ」イチオシのポイント


Ken’s(ケンズ)の特徴は

  • オーダーメイドトレーニング
  • マンツーマン完全プライベート
  • 毎日の食事もトータルサポート

の3つ。

他者では真似できない目標達成率99.7パーセントを誇るパーソナルジム。

美ボディコンテストでグランプリが輩出されるほど圧倒的な実績を得られます。

ただ体重を減らすだけではなく、身体を生涯美しく保つためのメソッドも学ぶことができます。

パーソナルトレーニングジム「ケンズ」がおすすめな人

  • 実績のあるトレーナーのトレーニングを受けたい
  • 痩せるだけでなく美しい身体づくりを目指したい
  • 健康であるための最新の知識を身につけたい

パーソナルトレーニングジム「ケンズ」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
佐藤トレーナーいつも楽しく厳しい目もありますが、気をたくさん使ったトレーニング本当にありがとうございます。トレーニング内容もさることながら、全身ガチガチな私の体をいつもいつも丁寧にコンディショニングして下さり、大げさではなく、今私が日々トレーニングやお仕事出来ているのは佐藤トレーナーのおかげだと自負しております。とにかう、コンディションの上手さは最高です。また、一週間頑張れる体に戻るんですから!これからもこんな私と私のガチガチな体をどうぞよろしくお願いいたします。ならべくわがままはいわずに努力しますので今後ともよろしくお願いいたします
男性の口コミ
男性の口コミ
ダイエット目的でken’zに入会しました。運動が大キライだったのですが上村トレーナーの指導は本当におもしろくて、あれだけ嫌いだった運動が大好きになったことが本当にうれしいです。自分の身体がどんどん変わっていくのが分かって、毎日お風呂に入るとき、ミラーに自分を映すのが楽しみです。2ヶ月で-12.6kg、ウエストは9cmも!今まで来ていた服は全部捨てました。本当にken’zで、そして上村トレーナーにパーソナルをお願いして良かった。毎日感謝しています。これからもよろしくお願いいたします

パーソナルトレーニングジム「ケンズ」東京都内の店舗一覧

  • 赤坂
  • 渋谷
  • 表参道
  • 新宿

 

Ken’s(ケンズ)をさらに詳しく知りたい人はこちら

Ken’s(ケンズ)公式HPを見る

 

 

男性向け第3位 ダンディハウスPERSONAL GYM 270,000円

パーソナルトレーニングジム「ダンディハウスパーソナルジム」の料金

入会金 30,000円
コース料金 240,000円(月8回)
総額 270,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約16,900円
食事サポート 記載なし

ダンディハウスPERSONAL GYMの料金は総額270,000円。

このほかにも、気になる部分や痩せたい箇所がはっきりしているひとは、大胸筋やシックスパックコースなどもあります。

パーソナルトレーニングジム「ダンディハウスパーソナルジム」イチオシのポイント

ダンディハウスPERSONAL GYMの特徴は

  • 身体のメカニズムに適した独自の理論
  • 効率的に痩せるためのエステ×ワークアウト
  • 空腹を感じない新次元ダイエット

の3つ。

もっと簡単に効率的に痩せられる短期集中のダイエットサロン。

30年にもおよぶダイエットの研究によって、わずか5~15分のワークアウトで結果がでるようになっています。

仕事などで日々忙しい人に向けた効率重視の独自プログラムを受けられます。

パーソナルトレーニングジム「ダンディハウスパーソナルジム」がおすすめな人

  • 食べながらも痩せたい
  • 仕事で忙しくて時間がない
  • 激しい運動があまり好きではない

パーソナルトレーニングジム「ダンディハウスパーソナルジム」の口コミ・評判まとめ

男性の口コミ
男性の口コミ
忙しい人にこそ、オススメしたいワークアウトはわずか15分程度で終わるのでモチベーションが下がることもなく、楽しく継続することができました。それでいてこの効果が出るのは予想外のことでした。
忙しい人にこそ、おススメできるダイエットだと思います。またスタッフの方々のダイエットに関する知識の豊富さ・的確なアドバイスもですが、最新の理論等も勉強しているようで、その意識の高さが信頼につながっています。
男性の口コミ
男性の口コミ
体重をコントロール出来るノウハウ(食習慣・生活習慣)・自信を得たことが嬉しいです。また、エステを受けている時間が殆どで、楽に減量できました。
サロンの設備・雰囲気も清潔感があり、安心して利用できました。
コンスタントに体重を減らすことができた(1~2kg/週)のは、ダンディハウス PERSONAL GYMを利用したおかげです。

パーソナルトレーニングジム「ダンディハウスパーソナルジム」東京都内の店舗一覧

  • 銀座
  • 新宿
  • 池袋

 

男性向け第4位 Pleate(プリエイト) 228,000円

パーソナルトレーニングジム「プリエイト」の料金

入会金 30,000円
コース料金 198,000円
総額 228,000円
(2ヵ月通った場合)
1回あたりの料金 14,250円
食事サポート あり

Pleate(プリエイト)の料金は総額228,000円。

全額返金保証サポートもあるので、安心して通えそうですね。また、モニター募集をしていることがあるので、タイミングがあえば、より安く入会も可能です。

パーソナルトレーニングジム「プリエイト」イチオシのポイント

Pleate(プリエイト)の特徴は

  • 最先端の科学的根拠に基づくトレーニング
  • 原理原則に沿った食事管理
  • 少数精鋭トレーナーによる濃密なサポート

の3つ。

少数精鋭のトレーナーの手厚い指導により、1人1人のサポート体制がかなりしっかりしています。

「専門用語が多くて、どうしたらいいのか…」など、運動になれていない人でも、より沿った内容になっているので、安心感も抜群です。

パーソナルトレーニングジム「プリエイト」がおすすめな人

  • 正しくトレーニング方法や食事管理方法を身につけたい
  • 無理のない食事コントロール
  • 徹底したヒアリングによるフレキシブルなプログラム

パーソナルトレーニングジム「プリエイト」の口コミ・評判まとめ

男性の口コミ
男性の口コミ
これまで私が行ってきた方法とはまったく違ったので戸惑いがありましたが2ヶ月間限定ということで全力で取り組みました。数値的には最初の1週間の変化がすごかったです。見た目が明らかに変わってきたのは1カ月を過ぎた後くらいからだと思います。最終的にはかなりすっきりした体型になることができました。写真に撮ってもらいビフォー、アフターを見せてもらった時は達成感を感じとてもうれしかったです。
男性の口コミ
男性の口コミ
筋トレの内容はもちろんですが、食生活がどれだけ大事かということがよくわかりました。
実践していく中でよくよく身にしみてわかるようになって来ました。
全然気にしていなかったので、トレーニングよりも重要なんじゃないかということが理解できて良かったです。

パーソナルトレーニングジム「プリエイト」東京都内の店舗一覧

  • 新宿

 

 

男性向け第5位 ALTIMAKE(アルティメイク) 199,800円

パーソナルトレーニングジム「アルティメイク」の料金

入会金 33,800円
コース料金 166,000円(月8回)
総額 199,800円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約12,500円
食事サポート あり

ALTIMAKE(アルティメイク)の料金は総額199,800円。

パーソナルトレーニングジム「アルティメイク」イチオシのポイント

ALTIMAKE(アルティメイク)の特徴は

  • 特許をとった乳酸ダイエット
  • 完全個室のマンツーマン
  • 極端な食事制限の必要なし

の3つ。

採用率1.2%以下で選ばれたプロトレーナーのもと、トレーニングを行います。

最高峰の指導を24時間受けられるので安心感が違いますね。

また、特許をたった乳酸ダイエットを取り入れることによって、40分の短時間トレーニングで効果を得られるのも特徴です。

パーソナルトレーニングジム「アルティメイク」がおすすめな人

  • 脂肪燃焼だけでなく美肌効果も得られたい
  • キツイトレーニングを避けたい
  • 健康的に美肌にもなりたい

パーソナルトレーニングジム「アルティメイク」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
最初は辛いトレーニング、慣れない食事コントロールが大変でした。しかし、だんだん食事にも慣れ、身体の変化を実感したときはトレーニングも楽しく感じました。結果を見て本当に頑張ってよかったとかんじました!
男性の口コミ
男性の口コミ
キツイときもありましたが、結果がでているのでやって正解でした。また、食べ物や筋肉のことをしっかり教えていただけたので一生の宝になりました。

パーソナルトレーニングジム「アルティメイク」東京都内の店舗一覧

  • 表参道
  • 新宿
  • 渋谷
  • 六本木

 

 

男性向け第6位 Global fitness(グローバルフィットネス) 196,000円

パーソナルトレーニングジム「グローバルフィットネス」の料金

入会金 20,000円
コース料金 176,000円(月8回)
総額 196,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 12,250円
食事サポート あり

Global fitness(グローバルフィットネス) 総額料金は196,000円。

1ヵ月コースも用意されており、108,000円で8回のトレーニングを受けることも可能です。

パーソナルトレーニングジム「グローバルフィットネス」イチオシのポイント

Global fitness(グローバルフィットネス)の特徴は

  • 完全オーダーメイドのトレーニングや食事指導
  • 最高水準のトレーニングを最安値で受けられる
  • 完全個室、完全予約制のプライベート空間

の3つ。

他のパーソナルトレーニングジム比べても、十分なクオリティが保たれているのに、渋谷のなかでは最安値。

食事指導はもちろん、リバウンドの防止や、深夜の時間帯まで通えることを考えると、なかなかのものです。

パーソナルトレーニングジム「グローバルフィットネス」がおすすめな人

  • 目標にあった独自のプログラムでトレーニングをしたい
  • まずは気軽に1ヵ月通ってみたい
  • 完全プライベート空間で周りの人を気にしたくない

パーソナルトレーニングジム「グローバルフィットネス」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
いつも自主的にジムへ通うと決めても三日坊主で終わっていたのが、今回は通うのが楽しかったです!
プライベートジムなので、人目を気にせずにできたのもよかったです。
想像していたような厳しい制限はなく、無理せず過ごせました。
普段から自分で食事を意識して気をつける習慣がつきました。
男性の口コミ
男性の口コミ
大変満足!結果もしっかり出て、トレーニング内容、食事なども覚えられたので、今後に生かしていけたらと思います。
今までの食生活が間違っていたことに気づけたのでよかったです。食事の重要性を知れたのでは今後の人生の財産です。
担当して頂いたパーソナルトレーナーの方が親身になり、楽しくトレーニング出来たのが大きな理由です。

パーソナルトレーニングジム「ランウェイ」東京都内の店舗一覧

  • 新宿
  • 渋谷
  • 銀座
  • 表参道

 

 

男性向け7位 REALFIT(リアルフィット) 108,000円

パーソナルトレーニングジム「リアルフィット」の料金

入会金 10,000円
コース料金 98,000円
総額 108,000円
(2ヵ月通った場合)
1回あたりの料金 (通い放題)
食事サポート あり

REALFIT(リアルフィット)の料金は総額108,000円。

ジムの平均料金が250,000円~350,000円に対して、半額以下といった低価格。さらにレッスンも受け放題なので通えば通うほどお得です。

パーソナルトレーニングジム「リアルフィット」イチオシのポイント

REALFIT(リアルフィット)の特徴は

  • 無理な食事制限なし
  • 短時間の爽快グループレッスン
  • レッスン通い放題

の3つ。

食事、運動、睡眠の基本から見直し、1人1人に希望に合わせた目標を設定します。

正しい生活習慣を身につけ、自然と痩せられる身体を目指すのが特徴です。

痩せやすい体質になれば、卒業後も自分の身体をキープできますね。

パーソナルトレーニングジム「リアルフィット」がおすすめな人

  • 正しく筋力トレーニングしたい
  • 運動する習慣をみにつけたい
  • 楽しく痩せたい

パーソナルトレーニングジム「リアルフィット」の口コミ・評判まとめ

女性の口コミ
女性の口コミ
仕事柄不規則な生活を送っていました。当然、ジムに通える時間は限られてしまい悩んでいた時に見つけたのがREAL FITでした。グループレッスンのダイエット ジムという事で基本レッスンは受け放題、時間も一日のスケジュールから選べるので私にはぴったりでした。 「それでいてしっかりと結果が出せてとても満足です。
男性の口コミ
男性の口コミ
最初はダイエット目的だったのですが、REALFITのレッスンを受けている内に段々動けるようになり、体を動かす事が楽しくなり気づけば運動をするのが日課になってました。体重も減っていきカラダの変化を感じるようになり益々運動が好きになりました。今ではREAL FITに通った後、家でもトレーニングをしています。

パーソナルトレーニングジム「リアルフィット」東京都内の店舗一覧

  • 高田馬場
  • 新宿
  • 五反田

 

パーソナルトレーニングジムに通えば痩せられるのか?

まずはじめに、パーソナルトレーニングジムとは”痩せること”に特化したパーソナルトレーニングジム(パーソナルジム)のことです。

パーソナルトレーニングジムでは

  • プロのトレーナー指導の正しいトレーニング
  • マンツーマンでモチベーションを保ちやすい
  • 実績に基づいた効果的なトレーニング内容
  • 専門知識をもつ管理栄養士が監修した食事サポート
  • 2~3ヵ月集中することで身につく、痩せやすいカラダづくりの習慣

など、ダイエットに成功する秘訣が詰め込まれています。

さらに詳しくパーソナルトレーニングジムについて知りたい方は、【2019年】おすすめパーソナルトレーニングジムを31社から徹底比較!確実に痩せられるジムはどこ?を参考にしていただければ幸いです。

1人でここまで突き詰めてやるのは、なかなか難しいもの。

高い効果が期待できるかわりに、パーソナルトレーニングジムの料金相場は約20万と安くはない金額になっています。

いきなりお金を用意することが大変な人もなかにはいるので、まずは無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

 

まとめ:新宿のパーソナルトレーニングジムの無料カウンセリングを受けてみよう

この記事では、新宿にあるパーソナルトレーニングジム15社を紹介していきました。

あなた好みのパーソナルトレーニングジムは見つかったでしょうか。

ただ、パーソナルトレーニングジムの情報を眺めているだけでは、痩せることは決してありません。

大手パーソナルトレーニングジムでは、無料でカウンセリングを受けられるところがほとんどです。

まずは、試しに無料カウンセリングを受けてみて、自分の悩んでいることや目標としている体型を話されてみてはいかがでしょうか?

みっちりダイエットに打ち込んで、人前でも自信を持てるようなカラダを手に入れましょう!

新宿以外の地域別・主要駅別パーソナルトレーニングジム一覧

まずは東京のパーソナルトレーニングを行うことのできるパーソナルトレーニングジム一覧をエリア別でご紹介します。

一口に東京とは言っても住んでいるエリアや仕事場などでもアクセスは大きく異なるものです。

こちらでは主要エリア各主要駅とで分けてご紹介を致します。

 

東京の主要エリア別パーソナルトレーニングジム

 

東京の主要駅別パーソナルトレーニングジム一覧

 

あわせて読みたいパーソナルトレーニングジム関連記事はこちら

2019年パーソナルトレーニングジム人気ランキング31選!もう迷わない料金と口コミまとめ

パーソナルトレーニングジム10社の口コミ・評判を徹底比較!ジム選びに失敗したくない人向け

日本全国の無料〜5,000円で体験トレーニングができるパーソナルトレーニングジム10選