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楽しく美しくなれるパーソナルトレーニングジムKen’z(ケンズ)とは?料金・口コミ・体験談まとめ

楽しく美しくなれるパーソナルトレーニングジムKen’z(ケンズ)

この記事では、Ken’z(ケンズ)の

  • 大手パーソナルトレーニングジム5社との比較
  • 特徴やおすすめのポイント
  • プランごとの料金一覧
  • 口コミや評判、体験談

をまとめてご紹介していきます。

パーソナルトレーニングジム選びに迷っていて、Ken’z(ケンズ)の料金や特徴、口コミ、評判を一度に全て確認しておきたい方にお役立てできれば幸いです。

 

大手パーソナルトレーニングジムとKen’z(ケンズ)の比較表

大手ダイエット5社とKen’z(ケンズ)を対象に

  • 料金
  • 個室の有無
  • シャワー設備の有無
  • ウェアのレンタル
  • 食事指導
  • 返金保証

を比較した表を作成しました。

「まず一目で、大手パーソナルトレーニングジムとの違いを知りたい!」という人に参考になれば幸いです。

ジム名 料金 個室 シャワー ウェアの
レンタル
食事指導 返金保証
Ken’z 248,000円 ×
RIZAP 348,000円
24/7ワークアウト 234,000円
リボーンマイセルフ 240,000円
XSLIM 230,000円
FiNC 228,000円

※料金は基本的に「入会金+16回(2ヶ月間)のトレーニング」を1人で受けた場合を想定して表記しています。

※返金保証の詳細につきましては、各ジムに直接お問い合わせください。

※公式サイトに表記がない場合は「-」と表記しています。

※店舗によって異なる場合は「△」と表記していきます。詳しく各ジムにお問い合わせください。

 

Ken’z(ケンズ)公式HPを見る

 

 

パーソナルトレーニングジムKen’z(ケンズ)の特徴

Ken’zでは、5つのキーワードを基にトレーニングを提供してます。

先ず、何よりも大切なのは 「継続」するということです。 どんなに優れたプランであれ、継続できなければ効果はありません。

逆に言えば、継続が可能であるなら、得られた効果を維持できます。 つまり 「守る」ということ。

守るだけではなく 「発展」するとも言います。 人は、想い描く理想を求め、何処までも発展、進化して行くことが可能なのです。

そして自分の美で、他を 「魅了」することができます。

個々が放つ魅力というのは、それぞれが持つ自然な力であり 「本性」です。

もともと特別なナンバー1として生まれ持った魅力を 「最高」に高めること。 それがKenzのトレーニングです。

トレーニングルーム 個室
シャワー あり
ウェアのレンタル あり
食事指導 あり
返金保証 なし

 

Ken’z(ケンズ)をおすすめしたい3つの理由

Ken’z(ケンズ)では

  • 1人1人にあわせたオリジナルプログラムの作成
  • コンディショニングとコラーゲンマシンで身体を調整
  • フィットネスの知識を学ぶことができる

の3つの理由で人気を集めています。

自分に合っているパーソナルトレーニングジムなのか、おすすめのポイント確認して、判断していきましょう。

1人1人にあわせたオリジナルプログラムの作成

Ken’では、お客様の理想や悩み、目標とする身体やゴールを細かくお伺いします。

例えば

  • 「ウエストを細くしたい」
  • 「お尻と太ももの境めを綺麗にしたい」
  • 「胸をサイズダウンさせずに上向きにしたい」
  • 「脚の歪みを無くして真っ直ぐに細くしたい」

などです。

その上でお客様に最善最大の結果を出して頂く為に、お身体の現状と食生活など、細かく確認させて頂き、お客様一人一人に合わせたオリジナルプログラムを作成いたします。

基本的なウォームアップからスタートし、体全体を刺激しながら、お客様の要望にあったボディメイクを追加して行きます。

トレーニング種目は、ウェイトトレーニングやTRXを使った体幹トレーニング、マシンを使ったトレーニングなど、お客様の身体と目的に合わせた内容です。

​洗練されたお洒落なジム施設にて、プロのトレーナーとのマンツーマン指導により、確実に理想の身体へと導きます。

コンディショニングとコラーゲンマシンで身体を調整

コンディショニングとは、お客様の身体や神経をリラックスさせて緊張を解き、最善の状態に導くこと。

実際にKen’zでは、骨盤調整等の整体技術、ストレッチによる関節可動域改善、指圧により神経や脳へのリラクゼーション効果など、その時々でお客様に必要なアプローチを行います。

​コンディショニングを受けることにより

  • 身体の肉体的変化
  • 骨格や姿勢の改善
  • 内臓など身体の内側の改善
  • 日頃の身体の緊張を開放

など、あなたの身体をアクティブな状態にすることが可能になります。

表参道店では、トレーニングで身体を刺激して、コンディショニングで身体を最善に調整した後は、コラーゲンマシンに寝転がりお肌と髪を美しく仕上げることも可能です。

フィットネスの知識を学ぶことができる

Ken’zメンバーには、フィットネスを生涯価値として続けて頂きたいと思っています。

なぜなら生涯健康で美しくある為に必要だからです。

その想いから、毎月「野塾」というフィットネスセミナーを開催しています。メンバーは無料で何回でも受講可能です。

内容は

  • 「ダイエット基礎知識」
  • 「食事基礎知識」
  • 「栄養素」
  • 「機能解剖」
  • 「酵素栄養学」
  • 「ストレッチ講座」

など豊富な授業内容となっています。

健康的に美しく在る為の知識を座学にて学ぶ事が出来るのはKen’zだけ。

リバウンド率を限りなく0パーセントに近づけ、お客様自身が自分の身体をセルフプロデュース出来るようになります。これがKenzの最終ゴールです。

 

Ken’z(ケンズ)公式HPを見る

 

 

Ken’z(ケンズ)の料金プラン一覧

Ken’z(ケンズ)のダイエットコースの代表的な料金プランは

  • トレーニングコース
  • ボディメイクコース
  • パーソナルボディメイクコース
  • 短期集中ブライダルコース
  • 代表野島パーソナルトレーニング

の5つに分かれます。(※そのほかのコースを知りたい人は公式HPへ)

とくにダイエットジKen’z(ケンズ)では、目的や受ける内容によって、料金が違うので、かならず確認しておきましょう。

料金表は以下の通りになります。

トレーニングコース

入会金 50,000円
料金(2ヶ月) 198,000円
トレーニング回数 16回
トレーニング時間 60分

ボディメイクコース

入会金 50,000円
料金(2ヶ月) 248,000円
トレーニング回数 16回
トレーニング時間 60分
その他 ・コンディショニング
・食事アドバイス

パーソナルボディメイクコース

入会金 50,000円
料金 160,000円(8回)
320,000円(16回)
トレーニング回数 8回・16回
トレーニング時間 60分
その他 ・コンディショニング
・食事指導

短期集中ブライダルコース

入会金 50,000円
料金 160,000円
トレーニング回数 8回
トレーニング時間 60分

代表野島パーソナルトレーニング

入会金 50,000円
料金(2ヶ月) 800,000円
トレーニング回数 16回
トレーニング時間 90分
その他 ・コンディショニング
・食事指導&アドバイス

お支払い方法は

  • 現金
  • クレジットカード

での対応が可能です。

クレジットカードで分割支払いをお選びいただけます。まずは無料カウンセリングを受けて、支払い方法をその場で確認していきましょう!

 

Ken’z(ケンズ)の口コミ・評判・体験談

実際にKen’z(ケンズ)に通われた方の体験談や、ネット上の口コミや評判の一部をご紹介します。

パーソナルトレーニングジムに通い始めたときに、どれくらいの効果が得られるのか、見ていきましょう。

他の人の感想や意見を参考に、Ken’z(ケンズ)に通うか判断材料として、ご活用ください!

佐藤トレーナーいつも楽しく厳しい日もありますが、気をたくさん使ったトレーニング本当にありがとうございます。トレーニング内容もさることながら、全身ガチガチな私の身体をいつもいつも丁寧にコンディショニングして下さり、大げさではなく、今私が日々とレーニングやお仕事で来ているのは、佐藤トレーナーのおかげだと自負しております。とにかく、コンディショニングの上手さは最高です。また、1週間、頑張れる体に戻るんですから!これからもこんな私と私のガチガチな身体をどうぞよろしくお願いいたします。なるべくワガママは言わずに努力しますので、今後ともよろしくお願いいたします。

ダイエット目的でKen’sに入会しました。運動が大キライだったのですが、上村トレーナーの指導は、本当におもしろくて、あれだけ嫌いだった運動が大すきになったことが、本当にうれしいです。自分の身体がどんどん変わっていくのが分かって、毎日お風呂に入るとき、ミラーに自分を映すのが楽しみです。2ヶ月で-12.6kg、ウエストは9cmも!いままで着ていた服は、全部捨てました。本当にKen’sで、そして上村トレーナーにパーソナルをお願いして良かった!毎日、感謝してます。ま~よ~これからもよろしくお願いします。

 

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Ken’z(ケンズ)の店舗一覧

最後に、Ken’z(ケンズ)の店舗一覧をご紹介します。

Ken’z(ケンズ)は2019年現在、東京エリアで4店舗を構えています。通える距離にあるか、ぜひ確認しておきましょう。

東京エリア店舗一覧

店舗名 最寄り駅 住所
赤坂本店 赤坂駅徒歩5分 東京都港区赤坂6-9-13
ラファエロ氷川坂 スペースB
新宿 新宿駅徒歩7分 新宿区新宿2-5-11
千寿新宿ビル4階
渋谷 渋谷駅徒歩7分 東京都渋谷区鶯谷町6-5
恵ビル5階
表参道 表参道駅徒歩7分 東京都渋谷区神宮前6-14-15
メゾン原宿302

 

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