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鳥取のおすすめジム10選|3種類のジムから自分に合うジムを選ぼう!

30代女性
30代女性

年齢が進むにつれて体型の変化が気になってきた…。

20代男性
20代男性

マッチョは嫌だけど引き締まった身体には憧れる!

体型の悩みは人それぞれありますよね。

気になるポイントがひとつでも見つかったタイミングは、まさにトレーニングのはじめ時といえるのではないでしょうか。

鳥取にはパーソナルトレーニングを提供するジムや最新のトレーニングマシンを使える施設はたくさんあります。

自分に合った場所が見つかれば身体を鍛えるモチベーションはアップし、最短で理想の体型に近づくことだって十分可能です!

 

そこで、この記事では鳥取にあるおすすめのジムを以下の種類別に分け当メディアが選ぶおすすめのジムとして紹介します。

  • パーソナルジム
  • フィットネスジム
  • 公営ジム

まずは種類別のジムの特徴や適した人のイメージを明確にして、よりよいジム選びをサポートをします。おすすめのジムに関する情報も詳しく紹介していますので、ぜひ参考にしてください。

 

鳥取のおすすめのジムを知りたい方はこちら!

鳥取のおすすめのジムを確認する

 

また、こちらからも検索可能です!

 

 

 

鳥取には3種類のジムがある

鳥取にあるジムの種類は以下の3つです。

  • 専属トレーナーがマンツーマンの指導をするパーソナルジム
  • ジムエリアのほかにサウナやプールなどが楽しめるフィットネスジム
  • 手ごろな料金で好きなときに利用できるスポーツジム(公営ジム)

 

ではさっそく、それぞれの特徴について詳しく解説していきますね!

 

専属トレーナーがマンツーマンの指導をしてくれるのはパーソナルジム

鳥取では、S-BODY GYM、mitte(ミッテ)など地域密着型のパーソナルジムが目立ちます。

パーソナルジムの特徴は以下の3つです。

  • 身体を鍛えるモチベーションを維持しやすい
  • 身体づくりに役立つ食事や生活習慣の知識が増える
  • 短期間で理想の体型を手にできる

パーソナルジムは目標達成に必要なトレーニングメニューや食事管理・生活習慣の見直しなど、自分ひとりの力だけでは難しい部分をきめ細かくサポートしてくれるのが特徴です。

概ね2ヶ月間程度で確かな結果を出したい人や過去のダイエットで挫折を繰り返してきた人などには、特におすすめのジムとなるでしょう。

あなたを成功へと導いてくれるトレーナーがいてくれるので、正しいフォームで効率よくトレーニングが可能です。

また鳥取のパーソナルジムの料金の相場は12.5万円。10万円超えで高いようにも感じますが、都市部のパーソナルジムでは通常20万円以上かかるため非常に安い料金設定だと言えます。

 

ジムエリアのほかにサウナやプールなどが楽しめるのはフィットネスジム

鳥取にあるフィットネスジムでは、ホリデースポーツクラブやZEROスポーツなどが有名です。

フィットネスジムの特徴は以下の3つです。

  • 幅広い種類のトレーニングが楽しめる
  • 運動初心者でも気軽に取り組めるメニューがある
  • プールやサウナなどリラクゼーションに繋がる設備がある

 

フィットネスジムは、ストイックにトレーニングと向き合うというより楽しみながら運動に慣れるといった雰囲気のところが多い傾向です。

鳥取で人気のフィットネスジムは24時間営業温浴施設の完備、本格的なトレーニング機器が豊富に揃ったジムなど、地方でありながら充実した内容となっている点も魅力のひとつ。

女性や体力に自信のない人でもダンスヨガなど軽いメニューから体験でき、時にはリラックスだけを目的にプールサウナ・エステなどに限って利用することも可能です。

サービスの内容はさまざまあるので、時間があるときに気になるジムのホームページを確認してみるといいですね。

 

鳥取のフィットネスジムの料金の相場は6,325/月です。ほとんどが利用しやすい月額料金、しかもお得なうえに利用できる設備が豊富なために幅広い年代でフィットネスジムの人気も伸びています。

 

 

手ごろな料金で好きなときに利用できるのはスポーツジム(公営ジム)

鳥取にあるスポーツジム(公営ジム)は、鳥取市民体育館・鳥取市若葉台スポーツセンターなどが有名です。

公営ジムの特徴は以下の3つです。

  • 自由なトレーニングメニューを組める
  • 学生のおこずかい程度の料金で利用できる
  • 本格的なマシンを使って集中的に身体を鍛えられる

公営ジムは施設の開館時間に自分のスケジュールを合わせれば、自由に使えるところがほとんどです。

常勤トレーナーが器具の使い方などをレクチャーしてくれますが、基本的にどんなメニューをどれだけこなすか、すべて自分次第となります。

大人数が一気に集まる環境より、小スペースで地道に身体を鍛えたい人や時間が不規則で決まったプランを利用することが難しい人などは公営ジムの利用がおすすめです。

 

鳥取にある公営スポーツジムの料金は、1回あたり200円~1,000円と施設によって幅があります。

しかし高い入会金や手数料などの諸経費がかからないため、費用を最小限に抑えて健康増進を目指す人などにはおすすめです。

 

鳥取のジムは目的別で選ぼう

ここまでは鳥取にあるジムの種類を紹介しました。とはいえ自分にどの形態が合っているのかわからない…という人もいるはずです。

3種類のジムは、端的にいって次のような目的に適しています。

  • 短期間で身体を鍛えたいならパーソナルトレーニングジム
  • 運動の習慣を身につけたいならフィットネスジム
  • 自己流にこだわってお得に利用したいならスポーツジム

以下ではさらに詳しく解説しますので、ジム選びの参考にしてください。

 

 

短期間で身体を鍛えたい人はパーソナルジム

パーソナルジムがおすすめの人は以下のことに当てはまる人です。

  • 挫折のないトレーニングを目指す人
  • 自分のためだけのトレーニング環境が欲しい人
  • プログラム終了後も体型を維持したい人

パーソナルトレーニングはトレーナーがその人の体質や特徴に合ったトレーニングメニューを組んでくれるため、挫折の少ない方法を選択したい人に特におすすめです。

ツラいと思われがちな食事制限もコツをつかめば満足感の得られる食事がとれるほか、トレーナーとのこまめなやり取りで不安なく取り組めるメリットがあります。

また多くのパーソナルジムはコース終了後のアフターフォローが充実している点も特徴であり、リバウンドしたくないという方にもおすすめです。

 

運動習慣を身に着けたい人はフィットネスジム

フットネスジムがおすすめの人は以下のことに当てはまる人です。

  • 楽しく身体を動かす習慣を持ちたい人
  • ストイックなトレーニングは苦手な人
  • 運動後のご褒美にサウナやエステを利用したい人

フィットネスジムはライフスタイルに影響を及ぼすほどストイックな管理を必要とせず、幅広い種類の運動に興味を持つ人に向いています。

筋力を鍛えるトレーニングはもちろん、ヨガやピラティスなどのスタジオレッスンを組み込めば美容や柔軟性を高める効果も期待できておすすめ。

さらにフィットネスジムでは、併設の温浴施設やマッサージ・エステなどを利用してトレーニング後の疲れを癒せるメリットもあります。

自分にとって未知の運動も積極的に取り入れる人、身体を鍛えるためのジムにプラスαの付加価値を求める人などにおすすめです。

 

自己流にこだわってお得に利用したい人はスポーツジム(公営ジム)

スポーツジム(公営)がおすすめの人は以下のことに当てはまる人です。

  • 独自のトレーニング法を追求したい人
  • 運動初心者で民間のジムは敷居が高いと感じる人
  • 気が向いたときにジムを利用したい人
  • とりあえず費用を安く抑えたい人

本格的なトレーニング機器を1回数百円程度で利用できるスポーツジムは、他人に邪魔されずセルフコントロールで地道に鍛えたい人におすすめの場所です。

専属トレーナー不在の環境ではっきりした効果を得るには時間や専門的な知識を要するかもしれませんが、あくまでマイペースに運動を趣味の一環とするならメリットは大きいでしょう。

開館している時間内なら基本的にいつでも利用できる体制が整っているので、面倒な手続きや予約などの手間をできるだけ省きたい人にも向いています。

 

鳥取のおすすめパーソナルジム5選

以下では当メディアが選ぶ鳥取のおすすめパーソナルジム5選を紹介します!

鳥取にあるパーソナルトレーニングジムは以下の基準で選定しました。

  • 魅力的なサービスはあるか
  • 鳥取の料金相場に見合った金額か
  • アクセスはいいか

 

以下の表におすすめのパーソナルジムを一覧でまとめましたので、あわせてどうぞ!

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。
(ジム名をクリックするとジムの詳細へ飛びます。)

ジム名 料金 返金保証 ウェアのレンタル 個室 食事指導 シャワー
S-BODY GYM 222,000円
mitte 150,000円
IRON BASE 146,000円
HOG STUDIO 106,000円
Fitness Ja-んぐる 60,000円

 

①S-BODY GYM 鳥取駅南店

S-BODY GYM の料金

入会金 25,000円
コース料金 197,000円(シェイプアッププログラム/16回)
総額 222,000円
レッスン1回あたりの料金 約16,400円
評価 4.5
返金保証
食事指導 あり

 

S-BODY GYMの特徴

S-BODY GYMの特徴は以下の3つです。

  • 初心者でも短期間で楽しみながら痩せられる
  • 毎日3食以上食べられてリバウンドのリスクなし
  • タイトル受賞歴を持つトレーナーが徹底指導

最短2ヶ月で理想的な体型を目指すS-BODY GYMは筋トレと食事管理を並行しながら効率よく体脂肪を燃やしていくメソッドが特徴。

その人に合ったプログラムのマンツーマントレーニングで食事を美味しくしっかり食べられるダイエットを提唱しています。

ベストボディ・ジャパン2019鳥取大会にてマスターズクラス初代グランプリを獲得したトレーナーが代表を務めており、科学的な根拠に基づいた確かなメソッドのもとで自信を持てる身体造りが実現できる点もおすすめです。

 

S-BODY GYMの口コミ・評判

 

40代男性
40代男性

体型がみるみる変わっていくのが超気持ちよかった!

20代女性
20代女性

自信が戻りおしゃれを楽しめるようになりました!

https://www.s-bodygym.com/voice/

 

 

 

S-BODY GYMの基本情報

【鳥取の店舗一覧】

  • 鳥取駅南店
  • 鳥取商栄町店

【鳥取の主要店舗情報】

鳥取駅南店

アクセス 鳥取県鳥取市扇町101 パザパガーデン1F1号
最寄り駅 「JR鳥取駅」南口より徒歩3分
営業時間 月〜木 9:00〜23:30、 金・土・日 7:30〜23:30
電話番号 0857-29-0777
定休日 不定休

鳥取商栄町店

アクセス 鳥取県鳥取市商栄町202-3
最寄り駅 「安長」バス停 より徒歩1分
営業時間 月〜土 8:30〜22:00 日曜日 10:00〜22:00
電話番号 0857-30-7790
定休日 不定休

 

S-BODY GYM公式HPを見る

 

 

②mitte(ミッテ)

mitteの料金

入会金
コース料金 150,000円(週2回コース)
総額 150,000円
レッスン1回あたりの料金 9,375円
評価 4.5
返金保証
食事指導 あり

 

mitteの特徴

mitteの特徴は以下の3つです。

  • 運動初心者からアスリートまで幅広く利用できる
  • 個々のコンディションに合わせたトレーニングメニューと食事管理
  • 科学的根拠に基づいた簡単で効果の高いトレーニングを提供

「カラダが変われば心も変わる」をコンセプトに根拠の確かなメソッドを提供しているmitteでは、トレーニングによるダイエット効果はもちろん腰痛や肩こりといった体の不調までも同時に改善できるジムです。

食と健康の関係を重視しているため無理な食事制限を強いられる心配もなく、健康的に美しく痩せたい女性にとっても嬉しい特徴を持ったパーソナルジムといえます。

また一般的なジムにはないサービスのひとつに「歯のセルフホワイトニング」があり、こちらも安心の低価格で満足のいく効果が得られると評判です。

 

mitteの口コミ・評判

 

30代男性
30代男性

最新のマシンが置いてあって凄く本格的に身体を鍛えられることができます。でもオーナーさんはすごく明るいし、ランニングマシンもあるので、楽しくダイエットできそうです。

20代女性
20代女性

59㎏だった体重が、週2回・2ヶ月間の短期集中プログラム終了後には54.5㎏まで落ちました。マイナス4.5㎏という結果だけ見るとダイエット効果が薄いように感じますが、マンツーマンの食事指導のお陰で筋肉量がアップし身体全体が引き締まって見た目の印象が大きく変わったことを実感しています。

 

 

 

mitteの基本情報

アクセス 鳥取県鳥取市松並町2丁目160番地 城北ビル209号
営業時間 平日 10:00~22:00 /、土日 10:00~22:00
電話番号 0857-50-0575
定休日 毎週水曜

 

mitte公式HPを見る

 

 

③IRON BASE(アイロンベース)

IRON BASEの料金

入会金 10,000円
コース料金 136,000円
総額 146,000円
レッスン1回あたりの料金 6,800円
評価 4.5
返金保証
食事指導 なし

IRON BASEの特徴

IRON BASEの特徴は以下の3つです。

  • 最新のトレーニングマシンを使った満足度の高いトレーニング
  • 代表自ら直接指導するパーソナルトレーニングが好評
  • 23時まで利用でき仕事帰りもラクラク

 

規模は小さいながらも最新のトレーニングマシンや器具をバリエーション豊かに揃え、利用者ニーズに応えているジムがIRON BASE。

健康的なダイエットを目指す一般の人から最高のパフォーマンスで結果を残したいプロのアスリートまで幅広い層の人に人気があるジムです。

現役で各種のスポーツに携わっているトレーナーの存在は、きっと身近なお手本となることでしょう。

23時まで利用できるパーソナルジムは鳥取でも数少ないため、仕事帰りにトレーニングをしてメタボ解消に繋げたいビジネスマンにもおすすめ!

 

 

IRON BASEの口コミ・評判

 

20代男性
20代男性

人に見られず、じっくりパーソナルトレーニングできる環境に満足しています。

40代女性
40代女性

効果抜群ですね!運動が苦手な私でも無理がなくイイ感じです。

 

 

 

IRON BASEの基本情報

アクセス 鳥取県米子市加茂町2丁目157山口ビル1F
営業時間 11:00〜23:00
電話番号 0859-57-6572
定休日 不定休

 

IRON BASE公式HPを見る

 

 

④HOG STUDIO(ホグスタジオ)

HOG STUDIOの料金

入会金 10,000円
コース料金 8,000円/月
総額 96,000円
レッスン1回あたりの料金 2,000円(月4回通った場合)
評価 4.0
返金保証
食事指導 なし

HOG STUDIOの特徴

HOG STUDIOの特徴は以下の3つです。

  • 個々の特徴に合わせた指導メニューを維持しつつ少人数制のセミパーソナルトレーニング
  • 回数制限のないリーズナブルな月額料金を設定
  • 整骨院プロデュースのジムでアフターケアが万全

 

HOG STUDIOは「とっとり中央整骨院」が運営し、トレーナーのほかにプロの整体師が常駐している珍しいジムです。

月額8,000円で通い放題という嬉しい料金設定も魅力で、年齢や性別を問わず利用できるメリットがあります。

一般的なパーソナルトレーニングと同じく一人ひとりに合ったトレーニングメニューを提供し結果に導きます。

その一方で、あえてマンツーマンではなく少人数制のグループレッスンの形態をとる「セミ パーソナルトレーニング」という点もポイントです。

つまりパーソナルジムに興味はあるけれど、いきなりマンツーマンでは不安もある…という方には最適な環境が整っているといえます。

少人数制のグループレッスンなので、友達や家族と一緒に本格的なトレーニングを楽しく体験することもできます!

 

HOG STUDIOの口コミ・評判

 

60代男性
60代男性

腰が痛くなり整骨院に通院しておりましたが、ジムが併設してあるのを知り、日ごろの運動不足解消と健康増進のため通っています。マシンでのトレーニングと違い、他の会員さんと一緒にやったりトレーナーの先生の指導があるので、自分に甘えが出ることなく継続できています。効果も期待できるので、以前は週2回通っていましたが今では3回のペースで通っています。

20代女性
20代女性

今まで一人でトレーニングを日々行っていましたが、トレーニングの知識もなく継続もできず、効果も感じられないし、ただ時間が無駄に過ぎていく感じがしていました。HOGSTUDIOでのトレーニングは、短時間ですごく効果が感じられる筋トレやストレッチを指導してくれるので、体を絞ることができています。一人では続かないトレーニングも、トレーナーさんや何人かの会員さんと一緒に楽しく行うことで、今後も頑張って継続していけそうです。

https://hogstudio.net/

 

 

HOG STUDIOの基本情報

アクセス 鳥取市湖山町北3丁目201‐14
最寄り駅 「鳥取大学前駅」より徒歩5分
営業時間 月・水・金 9:00~21:00、木9:00~14:00          土・日・祝 9:00~19:00
電話番号 070-1874-0055

 

HOG STUDIO公式HPを見る

 

 

⑤Fitness Ja-んぐる

Fitness Ja-んぐるの料金

入会金
コース料金 5,000円/60分
総額 40,000円(月8回通った場合)
レッスン1回あたりの料金 5,000円
評価 4.0
返金保証
食事指導 あり

Fitness Ja-んぐるの特徴

Fitness Ja-んぐるの特徴は以下の3つです。

  • マンツーマンの個別指導で最適な運動と生活改善のヒントが得られる
  • レッスン前後におこなうアセスメント(評価)で経過や実践の効果が明確になる
  • 1回ごとのわかりやすい料金体制

Fitness Ja-んぐるはトレーナーのほか看護師資格を有するスタッフが常駐し、きめ細やかな健康管理をおこないながら安全なダイエットが叶うジムです。

女性らしさや男性らしさといった身体の特徴を意識したボディメイクも可能で、結婚式などの大切なイベントを控えた人の集中トレーニングにも適しています。

また丁寧な聞き取りによるカウンセリングで次への努力目標が明確になり、身体を鍛えるモチベーションがアップする点も見逃せません。

 

Fitness Ja-んぐるの口コミ・評判

 

40代男性
40代男性

不規則だった食生活へのアドバイスをもらい、徐々にお腹周りがスッキリしてきました。看護師をはじめさまざまなスキルを持ったスタッフがいて、相談しやすさもあります。

30代女性
30代女性

女性インストラクターばかりのジムでアットホームな雰囲気が気にっています。

 

 

Fitness Ja-んぐるの基本情報

アクセス 鳥取県鳥取市吉成南町2丁目9番10号
営業時間 レッスン時間の詳細は要問い合わせ
電話番号 0857-53-4742
定休日 不定休

 

Fitness Ja-んぐる公式HPを見る

 

 

鳥取のフィットネスジム3選

鳥取のフィットネスジムの中で当メディアがおすすめするジムは以下の3つです。

  • ホリデースポーツクラブ
  • ZEROスポーツ
  • フィットネスクラブPAJA

 

これら3つのジムは以下の観点から選ばれています。

  • プールや温浴設備など繰り返し通っても飽きないサービスがあるか
  • 清潔な環境で気持ちよくトレーニングができるか
  • アクセスに便利な条件はあるか

 

それぞれのジムの特徴をご紹介しますので、パーソナルジムとの比較もしながら参考にしてください。

 

①ホリデースポーツクラブ 鳥取店舗

ホリデースポーツクラブの料金

入会金 3,000円
登録料 2,000円
マスター会員 7,000円
グループ会員 6,800円
デイ会員 6,300円
ナイト会員 6,500円

 

ホリデースポーツクラブの特徴

ホリデースポーツクラブの特徴は以下の3つです。

  • 好きな時に何回でも利用できる月会費制
  • ジム・ダンス・ホットヨガなど豊富なプログラムから選べる
  • 広々とした温浴施設でリフレッシュできる

ホリデースポーツクラブは、手ごろな料金設定と選べるメニューの豊富さで人気のあるフィットネスジム。

エリア最大級となる設備の充実が魅力で運動の種類を選べる楽しさがあります。

経験豊富なスタッフが常駐しサポートする体制が整っているため、これまで運動とは無縁だったという人も安心できる雰囲気がおすすめです。

 

ホリデースポーツクラブの基本情報

鳥取店

アクセス 鳥取県鳥取市立川町5-267-1
営業時間 平日・土曜:10:00〜24:00、日曜・祝日:10:00〜19:00
電話番号 0857-37-2111
定休日 毎週金曜

米子店

アクセス 鳥取県米子市米原2-4-13
営業時間 平日・土曜:10:00〜24:00、日曜・祝日:10:00〜19:00
電話番号 0859-36-2100
定休日 毎週金曜

 

②ZEROスポーツ

ZEROスポーツの料金

入会金 なし
登録料 2,000円
フルタイム 8,500円(月会費の場合)、93,500円(年会費の場合)
シニア(65歳以上) 6,500円(月会費の場合)、71,500円(年会費の場合)
アンダー25(15歳~25歳まで) 6,500円(月会費の場合)、71,500円(年会費の場合)
ファミリー 15000円/月(一人当たり7,500円)※3人目から別途登録料+月会費が必要
デイタイム 8,500円(月会費の場合)、93,500円(年会費の場合)
ホリデー 5,500円(月会費の場合)、60,500円(年会費の場合)
ナイト 6,000円(月会費の場合)、66,000円(年会費の場合)
ホリデー&ナイト 7,000円(月会費の場合)、77,000円(年会費の場合)
アクア(※プール利用限定) 6,000円(月会費の場合)、66,000円(年会費の場合)

 

ZEROスポーツの特徴

ZEROスポーツの特徴は以下の3つです。

  • ライフスタイルに合わせた料金プランが選べてお得
  • 2階建ての広いスペースで種類豊富なトレーニングを体験
  • 天然温泉やサウナも利用可能

地元で湧き出た温泉を利用し、運動後のリラクゼーションにも最適な環境を整えているのがZEROスポーツです。

誰もが安心して利用できる施設の特徴としては、体成分やゆがみなど身体の不具合を専用の装置で計測し適切にアドバイスしている点が挙げられます。

また15歳から入会可能なフィットネスジムのため、家族一緒に身体を鍛える習慣を持ち週末や休日を楽しく過ごしたい人にもおすすめです。

 

ZEROスポーツの基本情報

アクセス 鳥取県鳥取市南隈469
営業時間 平日 10:00~22:00、土曜日 10:00~21:00
日・祝祭日 10:00~19:00
電話番号 0857-38-3161
休館日 毎週水曜
年末年始(12月31日~1月2日)

 

③FITNESS CLUB  PAJA(パジャ)鳥取店舗

FITNESS CLUB  PAJAの料金

パジャ会員 8,000円/月、半年一括会費(44,800円/1ヵ月あたり 7,466円)
ナイト・ホリデー会員 7,000円/月、半年一括会費(39,200円/1ヵ月あたり 6,533円)
デイタイム会員 6,500円/月、半年一括会費(36,400円/1ヵ月あたり 6,066円)
マンスリー4(※月4回まで利用可) 5,000円/月

FITNESS CLUB  PAJAの特徴

FITNESS CLUB  PAJAの特徴は以下の3つです。

  • 引き締まった体型も柔軟性も欲しい人に最適なトレーニング環境
  • 最新のダンスエクササイズで楽しくフィットネス体験ができる
  • レンタルロッカー完備でジムに必要なグッズを安心して管理できる

鳥取エリアで2店舗を展開しているPAJAはオープンから30周年を迎える老舗のフィットネスジム。

国の認定を受けた健康増進施設のひとつとして厳しい基準をクリアするためのさまざまな条件が整ったジムという特徴があります。

ジムエリア・プール加圧トレーニングや空間全体が音で包まれる広いレッスンスタジオなどがあり、何度利用しても飽きない楽しさにあふれるスペースとして性別や年齢を問わず多くの人におすすめしたいジムです。

また在籍するインストラクターの質の高さにも定評があり、自己管理が必須のトレーニングを効果的にサポートしてくれる点で支持されています。

 

FITNESS CLUB  PAJAの基本情報

アクセス 鳥取県鳥取市富安2丁目138-4 鳥取市役所駅南庁舎6階
営業時間 月~土9:30~22:30(L.C 22:00)、日・祝日9:30~19:00(L.C 18:30)
電話番号 0857-21-3861
休館日 毎週火曜・年末年始・お盆 他

米子店

アクセス 鳥取県米子市西福原2-1-10 米子しんまち天満屋5階
営業時間 月~土9:00~22:00(L.C 21:00)、日・祝日10:00~19:00(L.C 18:00)
電話番号 0859-35-1500
休館日 毎週火曜

 

鳥取のスポーツジム(公営ジム)2選

ここからは鳥取のスポーツジムを2選ご紹介します。今回スポーツジムを選んだ基準は以下の3つです。

  • リーズナブルな料金設定
  • トレーニング機器の充実度
  • アクセスのしやすさ

まずは手ごろな場所で自分なりのペースをつかみたいという人は、ぜひともチェックしてください。

 

①鳥取市民体育館

鳥取市民体育館の料金

利用料(トレーニング室) 1,000円(1回の利用で最大1時間)

鳥取市民体育館の特徴

鳥取市民体育館の特徴は以下の3つです。

  • 15種類近くのマシントレーニングが可能
  • 240台収容の大型駐車場を利用でき、車でのアクセスに便利
  • 程度な広さの室内で自分の好きな運動に取り組める

鳥取市民体育館には多くのアマチュアスポーツに活用できる設備があり、トレーニング室では各種マシンを使っての筋力トレーニングが可能です。

専属トレーナーはいませんが器具の簡単な使い方は職員がレクチャーしてくれるため、初めてでも安心して利用できる配慮があります。

また22時まで利用可能で公共施設としては比較的幅を持たせた開館時間となっている点は魅力でしょう。

1時間1,000円でしっかり集中しながらトレーニングを積めば、心身のリフレッシュにもつながり健康増進に役立つはず!

 

鳥取市市民体育館の基本情報

アクセス 鳥取県鳥取市吉成三丁目1番1号
開館時間 9:00~22:00
電話番号 0857-24-5222
休館日 年末年始(12月29日~1月3日)

 

②鳥取市若葉台スポーツセンター

鳥取市若葉台スポーツセンターの料金

一般 200円/1回(11枚綴り2,000円の回数券あり)、月会員1,800円
中学生・高齢者 100円/1回(11枚綴り1,000円の回数券あり)、月会員900円
専用利用 1,500円/1時間

鳥取市若葉台スポーツセンターの特徴

鳥取市若葉台スポーツセンターの特徴は以下の3つです。

  • リーズナブルな料金の個人利用のほか、専用利用も選べる
  • 有料ながらシャワーや浴室も完備されている
  • 最寄駅から軽いドライブを兼ねて通える立地

鳥取市若葉台スポーツセンターは鳥取県のサッカー協会が管理する施設で、一般的な公営ジムには珍しいシャワールームや入浴設備の利用が可能です。

トレーニングルームではベンチプレスやウエイトなど10種以上のトレーニング機器が使え、自分好みにカスタマイズしたメニューをしっかりこなすのに活用できます。

 

鳥取市若葉台スポーツセンターの基本情報

アクセス 鳥取県鳥取市若葉台北2-1
営業時間 9:00~21:00
電話番号 0857-30-2231
休館日 年末年始(12/29~1/3)

 

鳥取のジムに関するよくある質問

ここでは鳥取のジムによくみられる質問をご紹介していきます。

 

鳥取のジムの料金はどれくらいなのか?

鳥取にあるジムの料金の相場は以下の通りです。

  • パーソナルトレーニングジム:約12.5万円(2ヶ月16回)
  • フィットネスジム:約9,830円(月額通い放題)
  • 公営スポーツジム:約500円(都度払いまたは月会費制など)

 

いずれの場合も全国的な相場と比較しても全体的に安く利用できます。

また数字の上だけでは高額なイメージのあるパーソナルジムについても、サービスの内容や確実な結果に照らし合わせれば決して高すぎる値段ではありません。

むしろ短期間でしっかり結果を残したい人や食の知識も同時に身に着けたい人、自身の健康に十分配慮したトレーニングメニューを求める人は、パーソナルジムの利用がおすすめです。

 

鳥取のジムは体験や事前カウンセリングを受けられる?

鳥取にあるジムの多くが体験レッスンを開設しています。

完全無料を実現している場合もありますが、小規模のジムやパーソナルジムの場合はおおむね有料での実施となっているようです。

また体験レッスンと並行してカウンセリングをおこなってくれるジムはたくさんあります

自分の身体を委ねて本格的なトレーニングを受けるのならば、ぜひともカウンセリングの機会を大切にし、どんどん質問をぶつけてみるのがおすすめです。

 

鳥取のジムは駐車場完備のところが多いってホント?

主要駅に近い立地のジムもありますが、鳥取では駐車場完備をサービスの一環と位置付けているケースも珍しくありません。

大型の施設ほどその傾向は強く、特にマイカーが普段の足となっている人にとっては利用しやすい条件となるのではないでしょうか。

 

鳥取の主要駅

鳥取駅|米子駅|倉吉駅|境港駅|鳥取大学前駅|伯耆大山駅|因幡社駅|河崎口駅|弓ヶ浜駅|湖山駅|後藤駅|大篠津町駅||

 

鳥取の主要エリア

鳥取|岩美|浜村|倉吉|三朝|米子|大山

 

鳥取のジムの情報

壮大な風景が続く鳥取砂丘で有名な鳥取は、エリアの大きさに対するトレーニングジムの割合が多い県だともいわれています。

また現在のところ誰もが名前を知る大手のパーソナルジムなどは出店していないため、地域密着型の通いやすい雰囲気のジムが高い評価を受けているようです。

都会からは一歩離れているものの、鳥取のジムに在籍するトレーナーたちのスキルは高い水準にあり、マンツーマンの指導にあたるパーソナルジムでは狭き門を潜った猛者たちが待ち構えています。

トレーニング理論やダイエットに必要な食事の知識までしっかりサポートできる彼らだからこそ、まさに一生モノの貴重な時間と経験をあなたに与えてくれるに違いありません。