Bodyke

キツイ糖質制限なしで2ヶ月で痩せるBodykeとは?料金や特徴、体験談まとめ

楽しく痩せられるパーソナルトレーニングジムBodyke

この記事では、

  • Bodykeと大手パーソナルトレーニングジム5社との比較
  • 特徴やおすすめな理由
  • プランごとの料金一覧表
  • 口コミや評判、体験談

をまとめてご紹介します。

どのパーソナルトレーニングジムを選んだらよいか迷っている方、Bodykeってどんなジムなのか気になる方はこの記事を参考にしていただければ幸いです。

 

Bodykeと大手パーソナルトレーニングジムの比較表

ここでは、Bodykeと大手パーソナルトレーニングジムを対象に、

  • 料金
  • 個室
  • シャワー設備
  • ウェアのレンタル
  • 食事指導
  • 返金保証

を比較した表をご紹介します。

Bodykeを他のパーソナルトレーニングジムと比較したい方は参考にしていただければ幸いです。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

ジム名 料金 個室 シャワー ウェアの
レンタル
食事指導 返金保証
Bodyke 234,000円
Reborn myself 240,000円
RIZAP 348,000円
24/7ワークアウト 234,000円
XSLIM 230,000円
FiNC 228,000円

※料金は基本的に「入会金+16回(2ヶ月間)のトレーニング」を1人で受けた場合を想定して表記しています。

※返金保証の詳細につきましては、各ジムに直接お問い合わせください。

※公式サイトに表記がない場合は「-」と表記しています。

※店舗によって異なる場合は「△」と表記していきます。詳しく各ジムにお問い合わせください。

 

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Bodykeの特徴

Bodykeは厳しい糖質制限を含む食事制限を行わずに2ヶ月で痩せるを特徴としています。

完全個室で脂肪を落とし、筋肉をつける独自のトレーニングをマンツーマンで指導してもらうことも可能です。

また、BodykeのメソッドをLINE@や動画を通して自宅で学ぶこともできます

正しいトレーニングに関する知識を身につけることで、期間終了後もリバウンドしないような生活習慣にかえることもできるでしょう。

 

Bodykeがおすすめな3つの理由

Bodykeが人気を集める理由は、

  • 痩せやすい身体を作ることに特化したトレーニング
  • 3食食べても痩せる食事プログラム
  • 採用率10%未満のトレーナー

の3つ。

なぜBodykeが人気であるのか、自分に合ったダイエット塩無であるのか確認したい方は参考にしていただければ幸いです。

 

痩せやすい身体を作ることに特化したトレーニング

Bodykeでは効率の悪い食事制限やトレーニングは行っていません

脂肪を落として筋肉をつける独自のトレーニングは効率性継続性を第一に考えられています。

1回50分のトレーニングを週に2回行い、10~22時までと忙しい方でも通いやすい環境です。

さらに、プロのトレーナーとマンツーマンと二人三脚でボディメイクに励むこともできます。

 

3食食べても痩せる独自の食事プログラム

Bodykeでは無理のある食事制限や糖質制限を危険視しており、人体に悪影響を及ぼす可能性まであると考えられています。

Bodyke独自の食事プログラムは1日3食しっかり食べながら痩せられるように、LINEでの食事指導や摂取した栄養素を測定できる尿検査キットなどのサポートが充実。

無理なく継続できる環境が整っているからこそ、プログラム終了後もリバウンドせず、緩やかに体重が落ちていくのです。

 

採用率10%未満のトレーナー

Bodykeのトレーナーは全10回にわたる選考フローを勝ち抜いた者だけがデビューできます。

全国でもトップクラスの実績を誇ることから、体重制限が非常に厳しいK-1選手のサポートを任されることも。

Bodykeではそんな、採用率10%未満の厳選されたトレーナーによる徹底的なサポートを受けながらボディメイクに取り組むことができます。

 

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Bodykeの料金プラン一覧

Bodykeの料金プランは、2ヶ月間のコースのみです。

以下に詳細を記載するので、確認してみてくださいね!

 

2ヶ月コース

入会金 38,000円
コース料金 196,000円
トレーニング時間 60分
トレーニング回数/期間 16回/2ヶ月
保障 全額返金保証、中途解約保証、トレーニング保証、予約キャンセル保証、期間延長保証、リカバリー保証、不可抗力保証

Bodykeは総額234,000円で16回、2ヶ月のコースを受けることができます。

効果が出なかった場合の全額返金保証やトレーニングの振替保証など充実していますので、リスクを最低限に抑えながら効果を得ることができるでしょう。

料金も24回の分割払いで月々9,750円と費用を抑えてプログラムを受けることも可能です。

 

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Bodykeの口コミ・評判・体験談

女性 体験談

2ヶ月間ありがとうございました。最初は絞ることばかり考えて通ってましたが、まさが自分が増量しようと思うとは考えてませんでした。
腹筋が、より立体的になりました。脚の形を褒めてもらえることが増えました(しかも、別ジムのトレーナーさんに褒めてもらえた)少し全体的に筋肉質になったと思います。 お米(炭水化物)を食べてたら、一生良い身体になれないんだ!と思って、でも完全にやめられなくて、中途半端な食事制限をして、体型変化も打ち止めでストレスがたまってました。しかし、Bodykeさんのメソッドを学んだことにより、炭水化物はむしろボディメイクの味方ということがわかり、食事が楽しくなりました。今は食事が楽しいですし、毎日お米が食べられることが何より幸せです!

 

男性 体験談

Bodykeに通う以前は、筋肉の減少による全身のたるみと体力の維持への不安がありました。
Bodykeに通い1ヶ月も経たないうちに、特に胸のたるみが減って筋肉がついてきました。トレーニングに伴い正しい食事の取り方と健康維持のためにいかに筋肉が大切かを知りました。Bodykeに入って、最初の頃は週1〜2回のトレーニングで効果があるのかなあと疑問でしたが、食事に注意していくことで胸のたるみやお腹まわりのぜい肉が徐々に変化してきたと、実感しています。一番良かったのは体重の減少と筋肉量の増加をしたことです。とても満足しています。Bodykeをオススメする一番の理由は、無理のない指導のため長続きする事です。まずはトレーナーさんのアドバイスを実行して下さい。必ず効果が表れます。現在私は60才ですが、健康寿命をのばすためにも今後もトレーニングを続けていきたいと思います。

 

 

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今日もありがとうございました(^.^)(-.-)(__) やっぱりBodykeに来るとたくさん刺激もらえる‼️ モチベも上がるし、こんな自分にも親身になって色々教えてくださるから毎回知識的にも進化して帰れる✌️ 杉山さんいつも有難うございます!!相変わらずの爽やかイケメン😎 ・ 2枚目はノー加工!ライティング最高✌️ ・ そしてチート入れてきた笑家系ラーメン大盛にご飯こんもり6杯おかわり笑暴食や✨ でもまたはら減ってきたから帰ったらまたなんか食うかも!食ってもすぐ戻せるから食うのも今んとこは怖くない!食い続けるのは良くないけどね😃 そして今朝の体重は65.1! ・ メンズクリスマスのプレゼントも買えて満足🈵 ・ #Bodyke#ボディーク#パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニングジム#パーソナルトレーナー#爽やかイケメン#スギヤーメン#さん#暴飲暴食#筋トレ#workout#減量#ダイエット#diet#たんぱく質#プロテイン#マイプロテイン#fitness#スミスマシン#家系ラーメン#チートデイ#人との繋がりを大切に#体が変われば人生が変わる#体現する#自己研鑽#smile#幸せ#ssa#summerstyleaward#bbj

山根 宗大さん(@yamanekota0725)がシェアした投稿 –

 

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クライアントの南部様。 食事量を増やしたにも関わらず ●体重 ●体脂肪 両方しっかり落とす事に成功しました! もちろん ●糖質制限 ●有酸素運動 一切無しでお米なども、しっかり食べながらです。 正しいアプローチをすれば 40代後半からでも、仕事もプライベートも充実させながら 体作りすることは可能です。 本人曰く・・・。 「思い悩むより行動が大事!!やってみれば楽しい!!」 とのことですのでぜひ ダイエットや体作りに悩む方はプロのパーソナルトレーナーに アドバイスを受け、遠回りをせず 楽しみながら最短で、体作りに成功してください♪ (※南部様本人の詳しい体重の推移や感想は、ぜひスワイプしてご覧ください。) 【体が変われば、人生が変わる】 #ダイエット #食事制限 #糖質制限 #低糖質 #減量 #ウエスト #腹筋 #6パック #筋トレ #筋肉 #gym #パーソナルトレーニングジム #Bodyke #ボディーク #体が変われば人生が変わる

糖質制限&有酸素なしダイエット−50kg達成さん(@bodyke.world)がシェアした投稿 –

 

Bodykeの店舗一覧

最後にBodykeの店舗情報をまとめてご紹介します。

自分の職場や自宅の周辺で通える場所にないか確認してみてくださいね!

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

店舗名 最寄り駅 住所
秋葉原店 東京メトロ日比谷線 秋葉原駅 徒歩1分 東京都千代田区神田和泉町1-2-22 中尾ビル
池袋店 東京メトロ有楽町線 池袋駅 徒歩1分 東京都豊島区西池袋5丁目2-11 第一春谷ビル
町田店 小田急線 町田駅 徒歩5分 東京都町田市中町1丁目17-10土方ビル202
六本木店 六本木駅 徒歩1分 東京都港区六本木4-12-12 SANKOビル5F

 

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